光老化比自然老化更可怕 或會致腫瘤

本文作者是廣東省婦幼保健院整形美容中心主任醫師 胡葵葵

　　皮膚老化有內外兩種，由基因控制的細胞新陳代謝衰退導致的皮膚自然老化，我們稱之為自然老化；因外界環境因素導致的皮膚老化，我們稱之為外在老化。光老化是皮膚外在老化最主要的形式，而紫外線輻射，是導致皮膚光老化的主要原因。

　　光老化究竟有多“毒”？

　　光老化是由于皮膚長期受到日光照射所引起的損害，表現為皮膚粗糙、增厚、松弛、深而粗的皺紋，局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張,甚至可能出現各種良性或惡性腫瘤（如日光角化病、鱗狀細胞癌、惡性黑素瘤等）。

　　光老化的損害多大？面部容易出現很多的問題，諸如：色素異常（老年斑、日光性黑子等）、皮膚松弛、細小皺紋、面部紅血絲、毛孔擴大、皮膚顏色晦暗等。但是只要我們細心地觀察一下，我們身上的皮膚仍然年輕靚麗。為什么？這說明我們面部的這些改變并不是真正意義上的老化，而是光老化（photoaging）。“光老化”現今已成為女士們的頭號敵人。

　　如何有效預防光老化？

　　1、躲避：減少日曬、限制紫外線照射的時間；

　　2、防曬霜：躲避畢竟只是暫時的，涂抹防曬霜可以增強防曬效果。但6個月以下的嬰兒不宜用；

　　3、抗氧化劑：除了外在的隔離，你還需要給肌膚穿上內在的防護甲衣——服用抗氧化劑是防止皮膚光老化損傷的有效方法。常用的抗氧化劑有維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素等。

　　如何改善皮膚光老化？

　　1、激光治療

　　近年來，激光治療技術很受歡迎，主要是因為其治療效果顯著且沒有手術瘢痕，恢復期短，一般不影響日常工作和生活。主要包括：射頻技術、像束激光（點陣激光）、彩光嫩膚、調Q激光等。這些治療可以祛除色斑；可以拉緊皮下深層組織和收緊皮膚，達到使松弛下垂的面部重新提升的效果；可以促進皮膚膠原組織生成，從而改善皮膚的質地、光澤度，使皮膚變的更加細膩、光滑。物理治療常常結合注射美容及手術治療，效果更加明顯。

　　2、注射美容技術

　　主要包括除皺注射技術和填充注射技術。目前，除皺注射使用最多的是肉毒素A，它的作用和安全性是無可質疑的，是目前去除動力性皺紋最好的方法。填充類材料包括玻尿酸、自體脂肪等。

　　以微整形和激光整形為主的非手術美容整形已經成為時下最為流行的美容整形消費項目，而且別人還看不出自己是否整形過。

　　3、手術面部年輕化

　　包括眼袋去除、上瞼松弛矯正、眉下垂提升、面部提緊術，下頜脂肪袋祛除、頸紋祛除等。對于激光、注射除皺不能改善的面部衰老，面部年輕化手術可以達到比較滿意的效果。

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