古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
這個夏天,無論男女都要活得清爽,還要輕松無負擔!生命在于運動,不少人的運動目的就在于瘦身,但要想更快速地擁有健康身材,除了運動,還可以配合一定的整形醫學技術。腰腹吸脂作為如今流行的整形項目之一,究竟其吸引人的地方在哪里呢?
腰部吸脂打造性感小蠻腰
吸脂術對于解決腰腹部的脂肪堆積來說的確是一種效果確切的方法,傳統的脂肪抽吸方法很多,但最終都得靠一根針將體內多余的脂肪抽出來,針眼很小,時間長些基本看不出針眼痕跡,這種減肥方法效果比起通過運動、調節飲食、藥物減肥等方法較為確實可靠,且不容易反彈。腰腹部吸脂術不僅能改善體形,還可以在一定程度上對高血脂、脂肪肝等疾病起到預防或治療的作用。
腰腹部是較為常見的脂肪堆積部位,一般抽吸一次變化就很明顯,如果其他部位脂肪堆積也很明顯需要抽吸的話,也可以進行抽吸,但一次抽吸范圍不宜太廣,必要的話,可分幾次進行。
腰部吸脂消掉累贅的啤酒肚
吸脂術不僅能瞬間讓男性擺脫啤酒肚,更能“廢物利用”,將取出的脂肪充填到不太健壯的部位,還健美身軀。由于腰腹部吸脂手術是一種創傷性手術,在恢復期由于瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平,受術者無需過多擔憂。這種情況一般在3-6個月瘢痕軟化后即會消失。術后3天內傷口稍有疼痛,可以適當輕微地運動一下,有助于吸脂部位的恢復。
手術有風險,瘦身要理性
吸脂手術有風險,手術應選擇正規的整形外科醫院。其次做完吸脂手術后并不意味著吸脂瘦身大功告成,需要養成適當飲食,不暴飲暴食的好習慣,盡量少吃油膩的食物,以防止出現反彈現象。除不要暴食之外,適量的運動自然少不了,這樣可以提高吸脂手術后的恢復速度,更好地維持手術后的效果。
最后,附上夏日瘦身十大黃金原則,讓你瘦得健康有活力。
1、充足的睡眠
2、吃正確的食物
3、一定要吃早餐
4、喝冷水
5、吃辣
6、運動
7、攝取蛋白質
8、不需要排斥咖啡因
9、鍛煉肌肉
10、吸收鐵質
(責任編輯:黃海茵 )
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