導(dǎo)致脫發(fā)的常見因素有什么

1、熱輻射過強(qiáng)是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一。頭發(fā)的脫落與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切，夏季陽光強(qiáng)烈，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激，造成脫發(fā)。所以，夏季應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害，避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動(dòng)，外出時(shí)，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

2、吃冷飲過多。這是很重要的夏天脫發(fā)的原因。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，假如夏天過多食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，頭發(fā)輕易脫落。因此，夏季預(yù)防脫發(fā)的的第一條就是不要過多地食用冰棍兒、冰淇淋等冷飲，可以多喝些白開水。

3、營養(yǎng)攝入減少也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。蛋白質(zhì)是天生和營養(yǎng)頭發(fā)所必須的重要物質(zhì)，通常以肉類食品的含量較多，但在夏天由于天氣悶熱，人們喜歡平淡的食品，肉類食品攝取相對減少。假如人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就輕易脫落，造成脫發(fā)。因此，這也是導(dǎo)致夏天脫發(fā)的原因的重要因素。

4、夏天脫發(fā)的原因與炎癥刺激也是有聯(lián)系的。夏季頭皮易發(fā)生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩(wěn)，也輕易造成脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。夏季天氣炎熱，人體輕易出汗，再加上灰塵多，病菌繁殖快，使頭發(fā)的清潔工作難以徹底，也輕易產(chǎn)生脫發(fā)現(xiàn)象。