古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在很多年輕人,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅偁幋螅瑢?dǎo)致很多人都出現(xiàn)脫發(fā)白發(fā)等現(xiàn)象,而因?yàn)槊摪l(fā),更會導(dǎo)致他們心情焦慮,這樣就更加加劇的脫發(fā)的現(xiàn)象。那么對于脫發(fā),有什么秘方可緩解可幫助生發(fā)呢?呢?下面來給脫發(fā)的朋友介紹幾個對脫發(fā)有防治作用的方法。
1。、首烏肝片。何首烏50克,枸杞子20克,生豬肝180克,黃瓜150克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粗末,加水400ML小火煨熬至約 100ML的首烏濃汁,去藥渣留汁備用;枸杞子溫水泡發(fā);豬肝切成薄大片,入首烏濃汁中泡3小時;黃瓜洗凈毀成半圓形的片;鍋內(nèi)放油至五、六成熟時,下入 肝片過油,劃散即出,下蔥、姜末爆香出味,續(xù)入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、肝片、發(fā)好的枸杞子,快速翻炒約5分鐘,淋明油,出鍋裝盤即成。本品肝嫩 味美,芳留齒頰。有補(bǔ)肝、祛風(fēng)、益精、養(yǎng)腎之功。對頭發(fā)干枯、早白、早脫均有奇效。每周宜服用2-3次。
2。、黑豆核桃首烏。取大核桃十個,去外殼及肉上衣膜,將肉炒香切碎備用;另取枸杞子50克,黑豆200克,何首烏50克。現(xiàn)將枸杞子與何首烏加適 量水同煎,直至濃后濾去渣,續(xù)將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入之中,同煎至核桃肉稀爛,汁全都被黑豆吸收為度。取出晾干或低溫烘干,即可服用。每天服用兩次,1次以50粒黑豆為宜。早晚空腹或饑餓時,隨時服用。此方具有生發(fā)、潤發(fā)的特效,尤其于治療和防止毛發(fā)早白。
3。、花生紅衣棗湯花生米一百克溫水中泡后,取花生衣與紅棗十枚同放入鍋內(nèi),續(xù)入泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲兩次,飲湯食棗,有養(yǎng)血補(bǔ)血之效,適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
; 以上三個治脫發(fā)助生發(fā)的方法,大家可以酌情選擇。另外在治療脫發(fā)的同時,患者朋友也要注意保持愉悅的心情,保持良好的精神狀態(tài),尤其是要避免熬夜,生活飲食及作息都要注意,這樣才能更好的控制脫發(fā)現(xiàn)象。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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