明星如何瘦臉？

2016-12-13 09:08:10

很多明星都有一張上鏡的小臉，這讓很多人都非常羨慕，其實(shí)很多明星的臉蛋并非一直都是那樣小巧的，他們也為瘦臉付出了很多代價(jià)，那么，明星是如何瘦臉的呢？今天小編就為大家總結(jié)了一些明星瘦臉的方法。

指壓穴道

指壓的位置，并沒有正統(tǒng)經(jīng)絡(luò)的穴道可按，但是可以從下顎角開始到下頷骨著手，也就是抬頭時(shí)下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側(cè)邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。

指壓方法：除大拇指外的四指相互并攏，將大拇指放在下顎，其余四指放在鼻翼兩側(cè)，進(jìn)行按摩瘦臉。

地瓜早餐

地瓜被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品，其內(nèi)含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等人體必需的物質(zhì)。這些物質(zhì)不僅能保持人體的血管彈性，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，通便排毒，長(zhǎng)期吃不僅能夠養(yǎng)生美容，身體也會(huì)越來越好的。

喝溫水瘦臉法

每天清晨起床都會(huì)先喝一大杯溫水，溫水可以加快身體新陳代謝的速度。另外，在搽保養(yǎng)品時(shí)，她會(huì)用手掌以順時(shí)針的方向從下向上按摩下巴和臉頰3-5分鐘，這樣可以幫助快速去除水腫。

手指推拉頸部和下巴

兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴(kuò)展休息10秒鐘，然后放松。

手指推拉頸部和下巴

兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴(kuò)展休息10秒鐘，然后放松。

瘦臉要付出很多的努力，否則是無法讓臉瘦下去的，想要告別大餅?zāi)樀呐笥岩欢ㄒ惺菽樀臎Q心，找到了正確瘦臉的方法之后，堅(jiān)持做下去，這樣才能讓自己擁有精致的小臉，讓自己變得更加美麗。