哪些孕媽媽容易長(zhǎng)妊娠紋

據(jù)了解，有些媽媽產(chǎn)后肚子上會(huì)有妊娠紋，有些媽媽卻沒(méi)有，且即便有，顏色深淺也不一樣。

據(jù)《生命時(shí)報(bào)》報(bào)道，妊娠紋學(xué)名叫“白線”，無(wú)論男女，每個(gè)人都有。白線是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶，肌肉纖維組織附著其上，像劃分肚皮左右兩側(cè)的中線，平時(shí)大部分人的都不明顯。

懷孕之后，孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，白線就會(huì)變明顯，約有90%的孕婦會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，一般在孕中后期開(kāi)始長(zhǎng)。不過(guò)，不同孕婦長(zhǎng)妊娠紋的時(shí)間不盡相同，與個(gè)人體質(zhì)、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，皮膚偏白、平時(shí)長(zhǎng)痘不易留印的孕婦，妊娠紋也會(huì)較淺；皮膚較黑、平時(shí)色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦，妊娠紋會(huì)偏深。

妊娠紋通常會(huì)在產(chǎn)后幾個(gè)月到一年內(nèi)逐漸消失，也有一兩年后消失或未完全消失的。如果孕媽媽擔(dān)心而為此煩惱，建議嘗試下列方法：

1、控制體重增長(zhǎng)。孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快，就容易長(zhǎng)妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過(guò)2公斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在11~14公斤。

2、遠(yuǎn)離甜食與油炸品。孕期應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，可改善膚質(zhì)，使皮膚更有彈性。

3、皮膚護(hù)理。孕中期至產(chǎn)后一個(gè)月，使用專門的抗妊娠紋乳液或橄欖油進(jìn)行護(hù)理，每天1~2次為宜。