檸檬怎么用才能祛斑

相信檸檬這一種水果大家都是知道的，不僅僅好吃，而且還能對美白有一定的作用，很多人都是用檸檬來祛斑，但是檸檬怎么使用，祛斑效果才會好呢，下面就為大家仔細介紹下檸檬怎么用才能祛斑。

檸檬怎么用才能祛斑

在用溫水洗臉，沐浴的時候，皮膚毛孔完全打開，這時候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。

睡前10點-11點，是皮膚吸收營養成分的最佳時機。這時候做一個簡單的檸檬面膜再好不過了。直接將檸檬薄片敷于面部，最好全部覆蓋到。如果對檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。

檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏數天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫熱茶水中加入幾片，都有很好的功效。防止過高溫度使維C流失。

平時可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬干的檸檬片亦可，不過要在大一些的超市購買，防止檸檬片中添加色素等化學產品。

在外面購買的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當然是最健康的。

另外除了使用檸檬美白，還建議大家戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

希望大家要采用正確的方法來使用檸檬來祛斑，而且還要堅持使用，因為祛斑并不是一兩天就能做好的，另外建議大家在使用檸檬祛斑的時候，禁止吃一些辛辣食物。