牙齒矯正術(shù)后健康飲食攻略

牙齒矯正是通過(guò)正畸或外科手術(shù)等方法治療錯(cuò)頜畸形，錯(cuò)頜畸形是指兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，由先天因素或后天因素導(dǎo)致的牙齒、頜骨、顱面的畸形，錯(cuò)頜畸形與齲齒、牙周病一起被列為口腔三大常見(jiàn)病，其患病率高達(dá)人口的50%以上。矯正有時(shí)能改善發(fā)音，治療牙周病，骨折，顳下頜關(guān)節(jié)病，有時(shí)還能為缺牙修復(fù)，種植牙等其它牙科治療創(chuàng)造條件。

矯正牙齒后吃什么好，據(jù)專家介紹：矯正牙齒后吃什么好，只要不吃太硬、太黏的食物，如：松子、口香糖、泡泡糖之類的食物。另外，吃東西的時(shí)候盡量不要用前牙去啃，可用刀子把食物切碎再吃。細(xì)心的保護(hù)牙齒才能讓牙齒矯正手術(shù)更好的完成。

矯正牙齒后吃什么好還與牙齒矯正后口腔健康有關(guān)，因?yàn)椴簧偃嗽谘例X矯正過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)牙齦炎等牙周疾病，這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)富含維生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康復(fù)，鞏固牙齒健康。但需注意的是，矯正牙齒后吃什么好，最好不要吃刺激性食物，如：過(guò)酸、過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)辣的食物。

最好就喝點(diǎn)小米粥，煮的軟一點(diǎn)，谷物煮的粥很好消化不用太嚼也有營(yíng)養(yǎng)，像外邊賣的米粉之類也可以吃的，因?yàn)槌C正后保養(yǎng)很重要。尤其不能疏忽大意，讓牙齒矯正手術(shù)功虧一簣就不好了。