冬季牙齒美白的方法有哪些

看到別人擁有一口炫白的牙齒，你是不是已經羨慕的不行了?？纯醋约何ⅫS的牙齒，瞬間沒有了自信。難道要牙齒美白非得去牙齒整形嗎？完全不需要，只要擁有了牙齒美白小技巧便可讓自己的牙齒越來越白。下面就來看看牙齒美白的方法。

1、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，即可令牙齒保持明亮光潔。

2、檸檬汁雪白牙齒，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得雪白光亮。檸檬的洗凈力強，又有雪白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

3、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細末，天天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒雪白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

4、醋可除牙垢煙漬的小竅門 常常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。

5、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙，這樣能夠讓黃牙變白。

6、日常牙齒美白方法，想要牙齒美白多吃Vc類護齒食物。如果缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。

看了這么多牙齒美白的方法，你是不是已經有了自己鐘意的一款。那就趕快動起手來吧，不用去牙齒整形便可擁有一口炫白的牙齒。不過牙齒美白不是一天的事情喔，還需要你堅持不懈的選用我們的牙齒美白小妙招。