喝牛奶能豐胸嗎

喝牛奶能豐胸嗎？理論上牛奶富有豐富的蛋白等營養物質，對于豐胸確實是天然的好材料。

的確，單獨喝牛奶豐胸效果不明顯，所以有經驗的人往往會將牛奶與其他事物搭配，這樣豐胸效果會更好。

核桃牛奶

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶各200cc。

做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆漿一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發胖，可以在熄火后加上少許白糖，以增添風味。

說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。

營養牛奶麥片

材料：牛奶、麥片各適量。

做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。

說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質，是道簡單又營養的豐胸飲品。

豐胸有很多種方法，飲食也是其中的一種，事實上，更多的愛美者會選擇假體隆胸的手術方式來讓自己的胸部豐滿。