法令紋怎么消除 護膚+按摩輕松為皮膚減齡

法令紋一般在我們做出比較夸張表情的時候特別的明顯，有的MM法令紋較深，還有可能延伸到嘴角處。其實法令紋也是一個需要得到我們重視的地方，由于膠原蛋白的流失，肌膚表面就會呈現出表面凹陷的情況，太過于明顯的法令紋，常常讓自己看起來衰老且沒有親切感。法令紋怎么消除？下面就和大家分享，輕松為皮膚“減齡”！

法令紋生成的兩大原因，你來瞧瞧！

1、肌膚老化松弛

總的來說，到了35歲以后，法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨著年齡增長，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會產生法令紋。

2、表情過于豐富

如果法令紋是從鼻側延伸至嘴角，那是因為你太愛笑而形成的；如果法令紋從嘴角延伸向下，那你可要好好檢討自己是否太喜歡抿嘴和撇嘴了！

護膚篇

tips1：牙床轉動

將舌尖抵在上牙床的外側，然后順時針逆時針各轉動20次左右。

tips2：口腔移動

用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動，可以鍛煉這里的肌肉，達到淡化法令紋的效果。

tips3：制作面膜

將香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上，特別是法令紋的位置，有利于去皺。

tips4：正確睡姿

睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時盡量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

按摩篇

tips5：按摩撫紋

第一步：鼓起腮部成圓形，促使法令線顯得更加明顯。沿著法令線的凹陷處輕點上精華素和面霜，待其吸收。

第二步：用中指、無名指指腹施壓以畫圈的方式作提拉按摩。先從嘴角兩邊按摩至耳朵；再是鼻翼兩側至太陽穴。

第三步：雙手握拳放于顴骨下方，從法令線開始由中央向兩側按摩臉頰肌肉。保持由下向上提拉的按壓手法。

表情鍛煉篇

tips6：鍛煉頰骨肌

用雙手食指按壓顴骨的最高點，念字母“O”的音，可以鍛煉頰骨肌。

還是用相同的動作，換成念“哇”的音，臉就像是大笑時那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。

tips7：鍛煉笑肌

發出字母“E”的音，嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。

維持字母“E”的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。