古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中國文化可謂是博大精深,用于形容女子皮膚好的成語不計(jì)其數(shù),如晶瑩剔透、吹彈可破、膚若凝脂、肌膚勝雪等等。而在現(xiàn)實(shí)生活中,這樣的好肌膚往往只出現(xiàn)在PS后的圖片里,真真假假,讓人傻傻分不清楚。由于環(huán)境污染、經(jīng)常熬夜、長時(shí)間地面對(duì)電腦,很多年輕女性的臉上過早地出現(xiàn)了細(xì)紋、毛孔粗大、黃褐斑等肌膚問題。那么,怎么去掉臉上的黃褐斑呢?
1、維C、維E不可少
眾所周知,維生素C具有減少黃褐斑形成,還原白嫩肌膚的作用,而維生素E的主要作用是抗氧化、有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),如果兩者搭配使用的話,其去掉臉上的黃褐斑的效果更加明顯。
因此,如果臉上長了黃褐斑,可以每天服用維生素C和維生素E各一片,也可以在平時(shí)的飲食中多吃一些富含維生素C以及維生素E的食物,如西紅柿、黃瓜、雞蛋等等。
2、自制祛斑面膜
怎么去掉臉上的黃褐斑?對(duì)于惱人的黃褐斑,除了內(nèi)調(diào)之外,朋友們也要加強(qiáng)外在護(hù)理。
準(zhǔn)備一個(gè)生雞蛋,取其蛋清,在徹底清潔臉部之后,將適量的蛋清倒于掌心,揉搓起泡后將其敷于臉上,在長有黃褐斑的地方可以涂厚一點(diǎn),15-20分鐘后,用清水將臉清洗干凈即可。一周兩次,堅(jiān)持下去,臉上的黃褐斑不但慢慢淡化,而且皮膚也會(huì)變得越來越白皙有光澤了。
3、祛斑冠軍——苦瓜
苦瓜是去掉臉上的黃褐斑的一大神器呢!苦瓜即可以內(nèi)服又可以外用,內(nèi)服的話,要生吃,它的祛斑效果才最好,可以將苦瓜榨成汁,如果覺得太苦而難以下咽的話,可以加入適量的蜂蜜一起飲用。外用方面,則需要將洗凈的苦瓜打成泥,然后敷在臉上,20-30分鐘后用清水洗凈即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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