處女自慰的好處和壞處 注意事項(xiàng)要清楚

處女自慰的好處

1，有助于睡眠

女性在達(dá)到高潮之后催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽的分泌增加，有助于身體的放松和平靜，有助于夜間的良好睡眠。

2，開發(fā)自己的性感帶

你對自己的身體還了解得不夠徹底嗎？透過自慰你可以進(jìn)一步探索自己的性感帶，為下次找到對手時(shí)好引導(dǎo)他，自慰就是為高潮做最好的準(zhǔn)備。

3，心血管會更加健康

女性的高潮越多（無論是否與伴侶在一起），對心臟病和2型糖尿病的抵抗能力就越強(qiáng)。

4，有助抗炎

雖然女性自慰時(shí)，性喚起會導(dǎo)致宮頸口打開，但這并不會增加疾病的感染幾率，相反，還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產(chǎn)生拉伸訓(xùn)練的功效，有助于促進(jìn)體液循環(huán)，對宮頸起到?jīng)_刷去菌作用。

5，可以預(yù)防盆底功能缺陷

獲得強(qiáng)烈的性高潮無疑增強(qiáng)盆底肌肉的力量，強(qiáng)化這組肌肉不僅僅有助于可能的分娩，而且可以預(yù)防盆底功能缺陷，如尿失禁和內(nèi)臟脫垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加強(qiáng)烈，也就是說存在一個(gè)生命里的高潮循環(huán)，你做得越多，得到的也越多。

6，可防抑郁癥

自慰可以提高快樂激素內(nèi)啡肽水平，同時(shí)使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。

處女自慰的壞處

1，感染婦科疾病

有些女性在自慰時(shí)沒有做好衛(wèi)生清潔工作，比如自慰前不洗手、性用品沒有做好消毒工作，自慰完沒有及時(shí)清潔等等，都很容易滋生細(xì)菌從而感染婦科疾病，所以在這方面一定要做好清潔工作，以免得不償失。

2，破壞處女膜

因?yàn)樘幣ぞ嚯x陰道口較近，有些女性在自慰時(shí)候喜歡用手指或者其他性用品插進(jìn)陰道，這樣如果不注意的話很容易會造成處女膜的破裂。

3，產(chǎn)生心理問題

過多和長期的自慰行為，尤其是對此感到罪過和慚愧時(shí)，容易引起神經(jīng)衰弱，所以大家一定要正確的認(rèn)識自慰，自慰絕對不是一種罪惡的行為，不要存在罪惡感，否則久而久之就會出現(xiàn)心理問題。

處女自慰注意事項(xiàng)

1，注意衛(wèi)生

自慰一定要注意衛(wèi)生，就算是用自慰道具也要先做好消毒工作，不要借助一些不清潔的工具。

2，要適度

一定要適度適量，不要過度自慰，那樣對身體或是精神都會帶來危害，而且一旦沉溺將不容易自拔。

3，不要有罪惡感

自慰絕對不是一種罪惡的行為，要正確認(rèn)識它，不要存在罪惡感，否則久而久之就會出現(xiàn)心理問題。

健康小貼士

處女自慰的好處和壞處這篇文章就為大家介紹到這里，自慰有好處也有壞處，適當(dāng)?shù)淖晕渴强梢缘模且⒁獠灰l繁哦！