臉部抽脂恢復(fù)期注意事項!

臉部抽脂恢復(fù)期注意事項

1、要時刻保持創(chuàng)口的清潔衛(wèi)生，慎防受到感染。

2、術(shù)后一周之內(nèi)要避免創(chuàng)口沾到水。

3、手術(shù)之后，臉部可能會出現(xiàn)浮腫，適當冰敷則可緩解浮腫狀態(tài)。

4、恢復(fù)期間不要隨意服食藥物，你所服用的藥物必須經(jīng)過醫(yī)生批準。

5、禁止進食任何刺激性食物，其中包括了辣椒、蝦、蟹、酒、咖啡等等。

臉部抽脂后吃什么好

1、膳食纖維可以減緩食品釋放出能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。每天纖維的攝入量應(yīng)該為20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉類幾乎不含。

2、蛋白質(zhì)可以提高你的新陳代謝率，因為你的身體在消化蛋白質(zhì)的時候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質(zhì)，要消耗25克，實際攝入量為75克。

吸脂后短時間內(nèi)不要吃辛辣刺激的食物如辣椒、魚類、蝦類、蟹等，對于海鮮如牡蠣及一些水生貝類、海魚、鮮海蜇等產(chǎn)品也禁食，因為它們對于愈合和恢復(fù)有不利的影響。在手術(shù)后早期進行輕度活動，不要一直臥床休息， 可進行日常活動。