古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用手按摩,時下最簡單有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我們完全有可能讓出現(xiàn)下垂危機的胸線重新上提。
STEP1:雙手同時從胸部的中間向外拉圈,緩慢地推至腋下,再繼續(xù)向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚,防止乳房下垂。
STEP2:雙手沿著乳房外側(cè),交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。
STEP3:左手圍繞右乳房做順時針方向按摩約3分鐘,右手圍繞左乳房做逆時針方向按摩約3分鐘。這樣的按摩,只要堅持就會收到好效果。
TIPS:最好在按摩時配合含豐胸 植物精華的精油,在按摩下滲透肌膚,進(jìn)入乳房組織的細(xì)胞中,刺激細(xì)胞的呼吸功能與激活能力,達(dá)到調(diào)理與重建、改善胸部下垂、提升胸線的效果。每次按摩前洗凈手,在手心抹上植物精油,按摩時用力均勻。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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