大腿抽脂術后生活日常護理方法

我們都知道大腿是比較容易囤積脂肪的部位，導致大腿肥胖的原因也很多，抽脂是最快最有效的一種瘦腿辦法，抽脂瘦腿已經被大家所接受，下面是專家告訴我們大腿抽脂術后生活日常護理是怎樣的。

大腿抽脂術后生活日常護理是怎樣的？

1、美腿運動。大腿抽脂術術后，最好堅持做一些美腿運動，加速術后的復原和保養。

2、大腿抽脂術受術者可做墊腳尖動作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分鐘，有空就做，可以讓無力感與失衡感盡快逐漸消失。一旦走路無異樣之后，這個訓練動作就必須中止，不要一直訓練下去。

3、身體盡量放松，讓小腿靠在墻上減少肌肉的緊張與收縮狀態。最好同時腳掌往下壓，讓腳跟上移，使得腓腸肌被拉直。同時還可以減少水腫。

4、平躺或坐著時，將腳掌往上壓，可以讓后方腓腸肌拉直不會結球。在辦公室坐著的時候，也可以如法泡制，隨時隨地練習。

5、美腿按摩。大腿抽脂術受術者可在風市穴、伏兔穴、足三里穴處按摩，不僅可以消除大腿外側脂肪堆積與腫脹，而且針對下肢浮腫也有很好的效果。

6、傷口處理。大腿抽脂術受術者可用生理食鹽水或冷開水清洗干凈后，擦上醫院的藥膏，每天一次即可，再貼上小紗布與防水透明敷料。七天后就可以貼上美容膠布照顧疤痕。

7、防曬。大腿抽脂術術后前一個月只是傷口的恢復期，傷口處最好不要在陽光下暴曬，以免生成黑色素，影響美觀。一個月之后，開始擦美白保養品，可以減少色素沉淀。

8、塑身褲。穿塑身褲可以充分壓迫手術范圍，是幫助皮膚早點和下面的組織愈合的游戲方法，同時達到幫助皮膚的收緊和平整的效果，專家建議使用塑身褲的時間是3--6個月。

女人們都不希望自己被別人叫大象腿，因為大象腿代表著肥胖。大腿抽脂術后生活日常護理是怎樣的？通過專家的分析，我們知道了大腿抽脂術后應該注意的事項，專家還提示您，大腿抽脂術后的護理是不容忽視的。