古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
5式面部瑜伽輕松去掉眼袋
1、盤腿坐立，雙手食指和中指分別放在鼻子兩側，眼睛正下方約2.5厘米處。然后輕輕按壓，雙眼盡量轉向雙眉之間，保持5-10秒鐘。
2、研究中心指出，閑來無事時，小睡15分鐘對眼袋消除具有間接作用。
3、眼部凍膠冷敷有助于血管收縮，可以減小眼袋。
4、反復按壓手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
5、土豆中含有兒茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。將土豆切成半圓形切片，放在眼袋位置，保持20分鐘，可減小眼袋。注意：發芽的土豆不能用。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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