常吃雙重飲食瘦臉減肥技巧

2017-08-10 09:37:48

1、西芹+牛奶

西芹和牛奶在一起吃，減肥的洗過會更好哦！女人如何告別胖嘟嘟的臉蛋呢？美白燃脂的不二選擇牛奶天生就有美白肌膚的效果，而西洋芹的營養(yǎng)價值也是非常高的，有助于促進口腔的活動能力，將兩根西芹與牛奶混合使用，可以促進臉部脂肪的燃燒，起到瘦臉的效果。

2、冬瓜+玉米

很多女性都想要找到甩掉大餅臉的辦法，湯類瘦臉佼佼者冬瓜具有去水腫，排水排毒的效果，是瘦身瘦臉都必須具備的一款食物，但要注意冬瓜玉米湯在熬制時要少放點鹽，持續(xù)喝上一到兩個月，效果會慢慢好轉(zhuǎn)。

3、蘿卜+蜂蜜

你知道女性秋日如何瘦臉最健康嗎？不可或缺的每日一飲蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜的各種維生素也很豐富，兩者混合是非常不錯的瘦臉美食哦。先將胡蘿卜榨成汁，然后加入一勺蜂蜜，攪拌均勻后，可直接食用。每天早晨飲用一杯，具有美容、排毒，消除水腫的功效。

（責任編輯：楊綺琴）

程飚主任醫(yī)師

中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院整形外科

擅長： 1.面部輪廓整形;2.面部年輕化;3.身體塑形;4.先天性和創(chuàng)傷后畸形修復、體表腫瘤切除及器官再造...詳細>>

廣東省中醫(yī)院專家在線解答網(wǎng)友疑惑

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

常吃芹菜瘦臉效果好