古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
想問(wèn)下維生素c和維E一起吃可以淡斑嗎？同時(shí)吃枸杞泡水喝早晚15g可以達(dá)到減肥的效果嗎？
長(zhǎng)斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，首先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你同時(shí)日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用，平時(shí)飲食中多補(bǔ)充維生素A，E等營(yíng)養(yǎng)素，它們有抗機(jī)體氧化和淡斑作用。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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