紅薯泥面膜 幫你淡斑美容

斑點是女人衰老的象征，當你的面部長出第一個斑點時，是不是就開始驚慌失措了呢？你是不是就開始購買祛斑產品呢。但是那么多的祛斑產品，又該如何選擇呢？價格昂貴，你是不是又要心疼你的錢包了呢？紅薯泥淡斑的方法，自己DIY面膜，紅薯泥淡斑是最天然的護膚方法，趕緊來試試！

紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，紅薯含有的賴氨酸，比大米、白面要高得多，還含有十分豐富的胡蘿卜素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力增強。

自制：把紅薯、蘋果、黃瓜分別洗凈去皮，切塊，西洋菜洗凈，一同剁碎，放入果汁機中，打爛成泥狀，與檸檬汁、青檸檬汁、雞蛋清一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調和成稀薄適中的糊狀，待用。

敷用：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉5分鐘后，取適量本面膜均勻地涂抹在臉部與頸部上，靜敷約15分鐘后，以清水徹底洗去，即可。

貼士：沒有用完的面膜，可密封后，放入冰箱中，可冷藏保存約1周。

頻率：建議每周使用本款自制美白面膜2～3次，紅薯可以促進肌膚新陳代謝，美膚亮白等作用，它適用于中性膚質的肌膚。長時間使用可以美白祛斑。