怎么淡化斑點

2017-08-24 16:23:10

1、曬斑

解決方案：陽光的曝曬是去斑的頭號敵人，所以想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬。千萬不要以為只有夏天才需要防曬，其實一年四季防曬都是去斑必修的課程，如電腦、燈光等，都會促進黑色素的形成。同時，選擇適當的優質的防曬品，就為你的寶貝肌膚構筑了第一道防線，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

2、黃褐斑

解決方案：對抗黃褐斑需要內外治療同時進行，內部可通過中醫中藥調理，通過服用一些調整內分泌的純中藥來調理；而外部則可以使用一些美白產品，美白產品最好是成套使用并要堅持2個月以上。

同時，防止黃褐斑的產生，又是一個日常護理問題，需要我們養成好的生活習慣，保持良好的情緒，改善睡眠，減輕壓力；多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；還應多喝水，以補充體內水分；

另外需要強調的是，一定要進行防曬護理，這樣才能保證效果，找回白皙的膚色。總體來說黃褐斑是最難對付的斑之一，希望大家給自己足夠耐心的同時不要過于焦急，因為焦急憂慮會加重斑的惡化。

3、雀斑

解決方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小竅門，對于改善雀斑痕跡，是很有效果的。比如使用一些美白精華類產品，如淡斑精華素和面膜，同時還要加強防曬，抵抗紫外線的照射，是有希望祛除或者明顯淡化色斑的；另外，彩光嫩膚也是近幾年興起的對抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要嚴密防曬，否則雀斑在過強的日曬之后還會再回來。