古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一、白醋洗臉美白祛斑
用白醋來洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質(zhì)層,還能殺菌。更重要的是白醋還可以美白祛斑。
小竅門一:白醋+甘油美白祛斑 用白醋和甘油按5:1的比例混合,攪拌均勻。常擦皮膚,一日二到三次。
功效:能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美白感。
小竅門二:冬瓜+白醋祛斑 冬瓜汁、白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。
功效:連用半月即可除凈斑點
二、蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的制作方法是:將新鮮的雞蛋洗干凈,然后放在一斤的優(yōu)質(zhì)米醋里,大概等一個月左右,蛋殼融化掉之后就可以使用。 食用的方法:取出一湯勺醋蛋液,再加點溫開水飲用即可,每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。
三、玫瑰活膚面膜
適用人群:這組配方有活血、紅潤、美白、緊實、細(xì)致肌膚的美容護(hù)膚作用。適用于各種膚質(zhì),尤其是老化、松馳、暗沉的黃褐斑皮膚。 原料:當(dāng)歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水適量。
功效:淮山、白及能滋養(yǎng)潤澤,收斂緊實肌膚;杏仁含有油脂,能滋潤皮膚;白芷、綠豆有很好的增白清潔作用;玫瑰精油和玫瑰花水,有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效;當(dāng)歸有活血紅潤淡斑的作用。
做法:將以上的中藥粉混合,然后裝瓶備用。取出瓶中混合好的中藥粉2小匙,放入碗中。加玫瑰花水和玫瑰精油,調(diào)成糊狀。
用法:將調(diào)制好的面膜均勻的涂于臉上,30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì),四季皆宜,可每周2次。
四、菠菜內(nèi)服外敷美白祛斑
1、先將適量的新鮮菠菜洗凈后搗爛,取出汁液,在洗完臉后涂抹于臉部。
2、將適量的新鮮菠菜煮熟后,用煮過的水洗臉,可以清潔肌膚,祛斑祛皺。而煮過的菠菜則可以使用,也有不錯的潤膚效果。 菠菜內(nèi)服祛斑 內(nèi)服用時,可以講洗凈的菠菜在開水中焯幾分鐘后撈出,在涼水里浸泡后擠去水,用調(diào)味品進(jìn)行烹調(diào)食用,長期吃菠菜,既有利于補(bǔ)充人體營養(yǎng)、通腸、促進(jìn)新陳代謝,還可以美白哦。
五、玫瑰淡斑面膜
適用人群:這組配方有活血淡斑,美白滋養(yǎng)的功效,適用于各種膚質(zhì)的活膚美白護(hù)膚保養(yǎng),四季皆宜。特別適合于暗沉、黃褐斑的膚質(zhì)。
材料:當(dāng)歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量,玫瑰精油4滴,玫瑰花水適量。
功效:白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚;當(dāng)歸、桃仁活血化瘀淡斑;玫瑰花水保濕潤膚;玫瑰精油活血淡斑、美白活膚。
做法:將以上6種中藥粉各60克,混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放到碗中。加玫瑰花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油3滴混勻。 用法:用小刷子將自制面膜均勻的涂于臉上,半個小時分鐘后洗凈,每周3次。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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