戶外漂流身體暴曬謹防曬傷

去野外漂流幾個小時，竟將胳膊上曬滿了水泡。

上午十點多抵達景區，當時太陽還未發威，穿著背心短褲，沒有任何防曬措施就下了水。一連好幾個小時的漂流沖浪，中途他還將被水打濕的背心脫下，光著膀子玩。

上岸后，臉部、脖子、肩部等處通紅，依然沉浸在游玩快樂中的還不覺得有什么強烈感覺。

晚上這才開始感覺到疼。“火辣辣的，皮膚似乎被燒過似的灼痛，躺下更嚴重”，并且接下來的兩三天痛感更加明檢查發現，患了日光性皮炎，皮膚被嚴重曬傷，還出了水皰。

身上的暴露部位疼痛紅腫，胳膊上曬滿了水泡，胳膊彎曲困難。

高溫外出旅游，一旦發生皮膚被曬傷，要選擇冷水或冰水濕敷，如果身邊備有綠藥膏等藥物，可進行適當涂抹，緩解癥狀。其次，男士要和女士一樣，出門涂一點防曬霜，并且要隔一段時間涂抹一次。另外，長時間在戶外活動，最好套上透氣性好的長袖衫，減少暴露部位曬傷可能性。