豐胸按摩法有哪些

2017-10-11 17:15:33

1、抹推

左手托乳，右手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向抹推3遍；右手托乳，左手的四指從乳房內上、內下緣向乳頭方向推抹3遍。右手托乳，左手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向推抹3遍；左手托乳，右手四指從乳房內上、內下緣向乳頭方向抹推3遍。

2、摩搓

四指并攏，拇指自然張開，將手掌貼近皮膚，以乳頭為中心環摩乳房10圈。雙手交錯，用手掌搓脅肋10下。

3、指按

中指點按膻中、期門、乳根、足三里、太沖穴10秒。

4、揉拿

拇指和食指揉拿對側乳房腫塊，無腫塊者，揉拿乳房，方向由乳房內側至腋窩處。

5、托顫

雙手托住乳房，抖顫乳房30下。

（責任編輯：楊綺琴）

胡葵葵主任醫師

廣東省婦幼保健院醫學美容科

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