古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
豐胸按摩手法一:增大罩杯按摩豐胸:用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,反之,用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房,撫摸共3分鐘。撫摸可以是旋轉(zhuǎn)的、縱向的、橫向的,三者可以交替進(jìn)行,也可以是無(wú)特定線路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸,在整個(gè)乳房按摩中都是極顯重要的。
豐胸按摩手法二:改善胸部外擴(kuò)現(xiàn)象以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開(kāi),從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下。手保持同樣的形狀,從左胸開(kāi)始。左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。這個(gè)動(dòng)作很重要。手做成罩子狀,五指稍分開(kāi),能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰,雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動(dòng)作。重復(fù)20次。
豐胸按摩手法三:胸部下垂雙手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推壓,每日做5-8次。左手抓住右手手臂,再伸直向外用力推,持續(xù)數(shù)秒放松,重復(fù)動(dòng)作5-6分鐘。雙腿微屈及緊貼坐在地面,再以雙手按著腿膝蓋內(nèi)側(cè)吸氣,呼氣時(shí)就將膝蓋向外拉開(kāi)5-10秒。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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雙手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推壓,每日做5-8次。左手抓住右手手臂,再伸直向外用力推,持續(xù)數(shù)秒放松,重復(fù)動(dòng)作5-6分鐘。雙腿……詳細(xì)>>
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“我的胸部是靠經(jīng)常拍打、按摩而變得豐滿。”時(shí)下,不少娛樂(lè)明星會(huì)傳授這樣的豐胸、健胸經(jīng)驗(yàn)。于是,按摩能豐胸、提升胸部、通乳腺的說(shuō)法漫天飛舞……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形美容外科
擅長(zhǎng):1.仿生綜合隆鼻術(shù)、鼻整形再造;2.微痕重瞼、上瞼下垂、眼袋;3.隆乳術(shù)、隆頦術(shù);4.注射美容:玻尿...詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]