古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、草莓牛奶汁
原料:草莓90克,牛奶250毫升,蜂蜜適量。
做法:首先將草莓洗干凈,去蒂后對(duì)切開(kāi)。然后將草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁機(jī)中,攪拌均勻,倒入杯中即可飲用。也可以作為佐料,加入粥中食用,或加面包片、饅頭片等。
功效:牛奶內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和磷質(zhì)以及維生素C、D等多種營(yíng)養(yǎng)成分,尤其與新鮮草莓混合飲用,可加快體內(nèi)的新陳代謝,使肌膚變得白嫩而細(xì)膩,富有彈性。草莓中的草莓酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,草莓酵素還可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,這樣的搭配會(huì)使豐胸效果更佳。
2、獼猴桃檸檬汁
原料:2個(gè)獼猴桃,50毫升檸檬汁。
做法:將獼猴桃洗凈去皮,切小塊,將獼猴桃放在榨汁機(jī)當(dāng)中,加檸檬汁攪拌均勻就可以了。
功效:獼猴桃是水果之王,營(yíng)養(yǎng)豐富,加上熱量很低,是減肥佳品,而且獼猴桃當(dāng)中有豐富的維生素C,E,K和纖維素對(duì)于豐胸效果很明顯哦。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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奇異果含有豐富的維他命C,不僅可以美容養(yǎng)顏,更是減肥圣品。酸酸甜甜的口感讓你仿佛置身在夢(mèng)幻國(guó)度,擁有好氣色就這么簡(jiǎn)單。在做奇異果汁的時(shí)候……詳細(xì)>>
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豆?jié){--活血豐胸,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),豆?jié){富含蛋白質(zhì)和脂肪,是乳房發(fā)育的基本元素,記得要喝溫或熱飲,不要喝冰豆?jié){。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形美容外科
擅長(zhǎng):1.仿生綜合隆鼻術(shù)、鼻整形再造;2.微痕重瞼、上瞼下垂、眼袋;3.隆乳術(shù)、隆頦術(shù);4.注射美容:玻尿...詳細(xì)>>
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