預(yù)防法令紋的預(yù)防方法

1、多喝水補(bǔ)充水分：

多喝水補(bǔ)充水分水能夠補(bǔ)充人體許多缺少的營養(yǎng)礦物質(zhì)，想要使自己的皮膚看起來水嫩光澤，多飲水是必須要做到的，當(dāng)皮膚下的組織細(xì)胞得到了充足的水分補(bǔ)充，才會(huì)使人看起來更加水嫩光澤。多喝水有美容作用，皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當(dāng)?shù)乃峙c油脂，讓皮膚光澤有彈性。人體七成是由水組成的，其比例會(huì)隨著年齡的增加而減少。所謂老化，就是干燥的過程，人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會(huì)與年齡成正比。因此多喝水也可以防止肌膚老化，從而減少皺紋產(chǎn)生的幾率 。

2、注意防曬防輻射：

在日常生活中，一定要注意防曬。因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€能夠殺死皮膚下的組織細(xì)胞，并且能夠吸收皮膚的水分。讓皮膚看起來干燥粗糙。而且，并不是只有夏季才防曬，防曬的工作一年四季都可以做，不僅僅是防陽光，室內(nèi)的辦公用品空氣等等都有污染，出門就要涂上防曬霜或者隔離霜。不要長時(shí)間對電腦或者電視等電器，輻射對皮膚的傷害也非常大，如果所從事的工作確實(shí)需要長時(shí)間面對電腦時(shí)，一定要做好防輻射措施，比如加防輻塑紙等。或者涂上隔離霜，如果實(shí)在沒有辦法需要長時(shí)間面對電腦，隔1個(gè)小時(shí)就要休息下，讓自己的肌膚遠(yuǎn)離輻射，得到放松。