古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:豬尾2條,雞腳5只,香菇4朵,紅棗3粒
作法:
1、先將香菇浸泡1小時,泡軟后,切成兩半,雞腳也切成兩半。
2、將豬尾切成數塊,放進沸水中過水。
3、將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中,用大火煮滾,5分鐘后,調成小火,熬大約1小時,湯成。
4、加入少許鹽,待涼后食用。最好在早晚分吃湯料和喝湯。
哈拿小叮嚀:豬尾和雞腳都含豐富的膠原蛋白質,有很好的豐胸效果,此外,喝一段時間后,你的肌膚也會變得又白又嫩,充滿彈性,很適合中年女性長期食用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中,用大火煮滾,5分鐘后,調成小火,熬大約1小時,湯成。詳細>>
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