歲數(shù)大長老年斑怎么辦？

有些女性到了四十來歲左右臉上就會長斑，長斑對于一些愛美的女性來說是一件很恐怖的事情。因為臉上長滿了密密麻麻的黑色斑點，看起來令人很不舒服，還會影響美觀。那么應該怎樣去除臉上的老年斑呢？有什么好的方法嗎？下面就給大家來介紹一下去除老年斑的幾種常用的方法。

一、激光治療

采用激光治療是最方便，也是最保險的一種方法。但是激光治療可能會比其他治療方法貴，激光治療治療老年斑所需要的時間很短，不會有藥物治療那么有刺激性，而且見效快，沒有副作用，而且使用激光治療老年斑治好后臉上的皮膚會變得光潔如初，不會留下任何后遺癥，讓患者沒有任何后顧之憂。

但是激光祛斑之后不能在一周之內(nèi)使剛剛接受過激光治療的區(qū)域接觸熱水，激光祛斑的最不好的地方就是花費大，而且可能會復發(fā)，激光治療不能保證治好后沒有復發(fā)的可能。

二、飲食治療

想要祛斑可以多食用一些富含維生素C和維生素E的食物，比如：檸檬、橘子、西紅柿、小白菜、油菜、毛豆、藕、芹菜、苦瓜、南瓜、獼猴桃等。這些都是一些富含維生素C的食物。

富含維生素E的食物有花生、芝麻、菜籽油、花生油、植物油、蛋、魚、魚肝油。彌猴桃，堅果里面也有不少的維生素E。想去老年斑的女性可以多食用以上介紹的食物，比起藥物治療和激光治療，飲食治療是最安全可靠的。

三、做好防曬工作

想要祛老年斑日常的防曬工作一定要做好，尤其是夏天的時候，出門前最好涂一點防曬霜，穿一個防曬衣，因為日光中的紫外線是加速皮膚老化和黑色素沉淀的主要原因。

想要使自己看起來比實際年齡要年輕許多的話一定要把日常的防曬工作做好，一旦被曬黑了可能就要花一年的時間白回來，而且如果是重度曬傷的話能不能白回來都是一個問題，最恐怖的是有些人一曬就會長斑，為了防止臉上長斑出門前一定要涂好防曬霜。

四、蜂蜜泡姜

想要祛除老年斑還有許多的小偏方，其中一個就是利用人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的姜，姜里面含有很多活性因子。每天服用蜂蜜泡姜可以淡化黑色素，這是一個很有效的美白方法，快速簡便又有效。

去除老年斑有很多方法，想要祛斑最重要的就是養(yǎng)成一個好的飲食習慣和生活習慣，每天早睡早起，不熬夜，盡量在十一點之前就睡覺，在使用一些小竅門祛斑的話就一定要持之以恒，不能半途而廢。