長期有眼袋和黑眼圈怎么辦 小編教你有效解決方法

長期有眼袋和黑眼圈怎么辦？畢竟長期頂著一個黑眼圈和眼袋會讓人看起來十分憔悴，究竟該消除眼袋淡化黑眼圈，下面就來看看小編分享的幾個方法。

自制蛋清眼膜

材料：加單1個、黃瓜汁一勺、2滴白醋。把雞蛋打散以后，取蛋清，把它放在面膜碗備用。在蛋清里面加入白醋，攪拌均勻，接著把黃瓜汁倒進來，充分攪拌。眼部的周圍肌膚要清潔干凈，把眼膜敷在眼睛周圍，大概15分鐘，用化妝棉把眼膜清潔干凈，用水清洗也可以。蛋清能讓肌膚變得緊致，對去除眼袋有幫助，能預防細紋出現。

涂抹眼霜補水

眼部肌膚缺水干燥的話，眼角很容易出現小細紋、干紋，每天堅持涂抹眼霜是給眼部肌膚補水的一個非常好的方法?？梢赃x擇補水效果比較好的眼霜，每天早晚用點涂法涂抹于眼周，可以滋潤眼部肌膚，改善眼部皮膚干燥的肌膚狀況，讓皮膚恢復水潤彈性，那么眼角干紋自然的就消失了。

鹽水熱敷

在熱水中放進一茶匙鹽，攪拌以后，用藥棉吸鹽水敷在眼袋上，等冷卻以后再換上熱的，堅持下去，能緩解眼袋問題。

冬瓜片去眼袋

冬瓜的作用是可以利尿祛濕，可以排毒消腫，冬瓜可以幫助去眼袋，只要把冬瓜切成薄片，敷在眼睛周圍，15分鐘就可以取下來。

太陽穴按摩

把雙眼閉上以后，用雙手大拇指的指腹按壓太陽穴，輕輕反復按壓10次，按壓停留時在3到5秒鐘，太陽穴在耳廓前面和前額的兩側，外眼角延長線上方。眼袋是由于眼睛周圍皮膚松弛，代謝出現了問題，對太陽穴可以進行按摩，能促進眼部肌膚新陳代謝，可以消除眼袋。

保持充足的睡眠

保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施，因為睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，所以長期有黑眼圈的朋友更要盡量早睡，建議在睡前半小時就將所有的電子設備全部關掉，好放松身心，為入睡做準備。

外出要戴太陽眼鏡

因為太陽光里的紫外線會容易破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，從而導致毛細血管破裂，從而釋放出的血液就會容易進入皮下組織，形成黑眼圈，所以長期有黑眼圈的朋友在外出時候一定要記得帶上具有防紫外線效果的太陽眼鏡。