按摩能不能改善黑眼圈

如果你擁有很濃重的黑眼圈，那么你整個人就看起來不精神，在上班的時候也會給上司不好的印象，甚至會損害整個公司的形象，如果是在上學的同學們都有黑眼圈的話，那么就會給人覺得這個班過度學習的感覺，過度學習其實不是褒義詞，而是貶義詞，現在都提倡要適度學習，所以去除黑眼圈可以去除很多不必要的誤解。如何去除黑眼圈，有這幾大按摩的方法：

第一按住鼻通穴，這個穴位位于鼻翼軟骨和鼻甲的交界處，在這個位置按兩到三圈，休息三秒鐘，持續按20次，這樣可以散熱，并且改善鼻炎中鼻子不舒服的狀況，改善因鼻病造成氣血循環受阻和黑眼圈的現狀，同時也可以減少鼻癌發生的幾率，促進鼻子健康發展。

第二個學倒是承泣穴，就是承接眼淚的意思，承泣穴位于眼睛的正下方眼眶骨的凸線的地方，位于下眼睫毛下正中方，按五下，這樣可以促進我們的氣血循環，能夠保證眼睛有足夠的血液補給，能夠使眼睛更加明亮，視物更加清晰。

第三個穴位是迎香穴，這個穴位位于眼睛的中心點向下，與鼻孔兩側約二分之一拇指寬的笑紋交叉處，這個穴位用四指合攏，交替揉按六七下，每天堅持下來，可以改善鼻子鼻塞、感冒引起的黑眼圈。

第四個穴位是太陽穴，長期按可以緩解眼部疲勞，也可以治療頭痛等癥狀，如果寫作業的時候精神不濟就可以長按太陽穴達到提神的效果。

第五個穴位是攢竹穴，這個穴位位于我們眉毛起點的地方，按過太陽穴之后按攢竹穴，長按三十次左右就可以改善眼部缺水貧血等狀況，當然這是要長期堅持下來，堅持一個星期左右就有見效了。

第六個穴位是睛明穴，精明穴是在眼睛的起點處，就是鼻翼兩側凹進去的地方，長期按這個穴位，可以消除黑眼圈，幫助眼睛緩解疲勞癥狀，還有提神的效果，預防頭痛，這個穴位一般也是眼保健操經常按的穴位。