假體隆胸術后應該吃什么？

現在利用假體隆胸技術讓自己身材變得更豐滿挺拔的人是越來越多了，但雖然現在整形技術不斷發展，但假體隆胸仍算是一個較為大型的整形手術，因此求美者在假體隆胸術后應該注意護理和飲食，以促進傷口的愈合。那么，假體隆胸術后應該吃什么？

堅果——鋅

缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

水果——葡萄糖

糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

魚油——維生素A和脂肪酸

維生素A能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。另外魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

大棗——維生素C

維生素C可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。大棗是維生素C的寶庫。

谷類——維生素E

維生素e可維持動物生殖機能、促進傷口愈合；維生素e及維生素c合并使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素e的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。經濟條件允許的話，還可以吃“膠原蛋白”，它對傷口愈合幫助也特別大。