女人30歲以后都有哪些衰老表現(xiàn)？如何使面部重返年輕態(tài)？

近年來(lái)，隨著社會(huì)包容度的日漸提高，各大影視劇的渲染，社會(huì)上逐漸刮起了一股“姐姐”風(fēng)，30+的姐姐們擺脫以往的陰霾，一度成為女性魅力的代名詞。但是，縱觀演藝界的各位姐姐，面部皮膚緊實(shí)、有光澤，哪像30多歲的樣子。反觀現(xiàn)實(shí)生活中的大多數(shù)女性，一過(guò)30歲，各種衰老現(xiàn)象便接二連三地出現(xiàn)在臉上。那么，具體都有哪些表現(xiàn)呢？愛(ài)美的女性又該如何應(yīng)對(duì)呢？

30歲以后面部衰老的表現(xiàn)

歲月催人老，30歲就像女性人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，不論是生活上、事業(yè)上，還是皮膚上，都面臨著較大的改變。其中在皮膚上，相較滿是膠原蛋白的20歲，30歲女性的臉上開(kāi)始出現(xiàn)歲月的痕跡。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院整形美容外科主任醫(yī)師魯峰介紹，女性30歲的時(shí)候，眼角會(huì)出現(xiàn)皺紋，皮膚會(huì)失去以往的光澤，甚至浮現(xiàn)色斑。步入40歲后，除皺紋的問(wèn)題外，女性面部的部分組織還會(huì)面臨坍塌，面部輪廓也會(huì)出現(xiàn)坑坑洼洼的跡象，而以往上揚(yáng)的面部也會(huì)出現(xiàn)下垂。待60歲后，骨骼系統(tǒng)、面部肌肉和皮膚進(jìn)一步老化，面部將呈現(xiàn)整體性下垂，皮膚和容量也會(huì)發(fā)生較大變化。

各年齡段女性的面部年輕化策略

衰老是大自然亙古不變的規(guī)律，再美的女性也無(wú)法幸免。若想延緩老去的步伐，讓面部重返年輕態(tài)，求美者不乏借助外力來(lái)改善。魯峰教授在接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)指出，依據(jù)所處的年齡段，女性可以選擇適合自己的面部年輕化策略。

1、35歲之前

魯峰教授指出，女性在35歲之前，要想保持面部的年輕，首先應(yīng)樹(shù)立正確的觀念。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如防曬、睡眠和補(bǔ)水等等。與此同時(shí)，女性平時(shí)還需積極參與體育鍛煉。

此外，還可以使用低劑量的肉毒毒素，調(diào)整面部表情，從而預(yù)防皺紋的發(fā)生。若30歲時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)色斑，可給予光電治療，比如強(qiáng)脈沖光IPL等。

“但是，好的生活習(xí)慣和生活態(tài)度才是最重要的，這可以使女性保持良好的面貌?！?/p>

2、40~50歲

當(dāng)女性步入40~50歲時(shí)，除了以上方法外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹疽浦病?duì)于因皮膚下垂而出現(xiàn)的法令紋，女性可依據(jù)其出現(xiàn)的早晚來(lái)選擇對(duì)應(yīng)的治療方案。

魯峰教授指出，若年輕時(shí)就存在法令紋，可通過(guò)填充鼻基底來(lái)改善；若35歲后才出現(xiàn)法令紋，則可在鼻基底部補(bǔ)充容量。

對(duì)于中面部下垂的脂肪墊，應(yīng)使用定點(diǎn)抽吸方法改善鼻唇溝；對(duì)于臉型的變化，應(yīng)拉寬上面部，補(bǔ)充中面部深層組織丟失的脂肪，下面部則可通過(guò)抽吸脂肪來(lái)實(shí)現(xiàn)。

3、中老年

進(jìn)入中老年后，面部進(jìn)一步松弛，此時(shí)可進(jìn)行面部的整體改善。魯峰教授介紹，面部分為兩個(gè)體系，即內(nèi)核和外核。

其中內(nèi)核是皮下軟組織，此時(shí)皮下軟組織減少，需補(bǔ)充容量，而后進(jìn)行收緊，具體可以通過(guò)SAMAS折疊來(lái)實(shí)現(xiàn)。SMAS是提拉和皮膚拉皮技術(shù)，可維持5~8年，手術(shù)恢復(fù)快，且風(fēng)險(xiǎn)小。

溫馨提示

面部過(guò)容量填充容易導(dǎo)致面部整體性僵硬或是不自然。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解決，預(yù)防重要于治療，所以應(yīng)該遵循少量多次、循序漸進(jìn)、寧少勿多的原則。此外，女性求美者應(yīng)選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生就診。

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