乳房發育不良

　　女孩子進入青春期后,乳房仍無明顯發育,表現為乳房平坦,乳頭小,乳暈范圍小,顏色淺, 或兩側乳房發育不對稱,或乳頭內陷等現象,稱為乳房發育不良。

　　如果既有乳房發育不良,又有月經不正常,其原因主要是性腺發育不好,例如先天性卵巢發育不良、先天性無卵巢等。這些女孩子的卵巢不能分泌雌激素,以致乳房組織不能充分發育而滯留在兒童階段的乳房狀態,也無月經來潮,此時已不僅是乳房局部的問題,而與內分泌（性腺）疾病有關,應認真檢查,及早治療,適當補充雌激素。

　　如果乳房發育不良是由于慢性營養不良、慢性消耗性疾病引起的,就需要加強營養,治療慢性病。

　　如果乳房發育不良是因過分消瘦、胸大肌發育不良等引起,則需加強營養,增加體重,同時應注意加強體育鍛煉,尤其是胸部肌肉的鍛煉。當胸部肌肉發育良好時,乳房自然挺拔。

　　乳房發育不良還包括乳房發育不對稱現象。一般來說,兩側乳房應是對稱性地發育。也就是說,兩側乳房的大小、形態、位置應大致相同。但也有不少女性兩側乳房發育并不十分對稱,一側稍大,一側稍小；一側稍高,一側稍低。如果差異不大,一般屬于生理性的。但是, 某些疾病或生活方式亦可導致乳房發育不對稱,如胸部外傷、燒傷、燙傷等可影響患側的乳房發育。有的則是女孩在乳房發育期,因害羞而穿過緊的胸罩,以致乳房發育受限而不對稱。此外,乳房內的腫瘤也可使患側乳房增大而致兩側乳房不對稱,此時,常可觸及乳房內腫塊, 應引起注意,及時就醫。

　　少女的乳頭內陷,多因發育受阻所致。有的少女發現自己漸漸隆起的乳房,覺得害羞,或因自己認為乳房過大等原因,采取束胸或戴過緊的乳罩。長期下去,乳頭不僅不能向外凸出, 反而凹了進去。這會給今后帶來諸多不便。因此,乳頭內陷的少女必需及早治療。一般情況下,通過自我按摩可起到很好的效果。用左手將右側乳房托起,右手食指、中指、無名指并攏,從乳房基部用三指向乳頭做旋轉輕揉,先從近胸骨處的乳房基部向外側移動按摩,往返20次, 然后按摩左側乳房；五指呈雞爪形,扣住乳頭下方,輕輕往乳房基部旋轉揉摩,每側乳房各10 次；拉引乳頭,用拇指、食指和中指捏住乳頭,向外做牽拉按摩,每側20次。注意用力要均勻, 捏乳頭不要用力太大。

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