將適量潔面乳放在手心充分揉搓到起泡沫，潔面乳不充分揉開(kāi)就不能更好的發(fā)揮清潔作用，而且也容易殘留在毛孔內(nèi)引發(fā)痤瘡。將潔面乳泡沫均勻地涂抹在面部以后，沿著肌肉和紋理的方向輕輕按摩15下左右，重點(diǎn)按摩T字區(qū)，只是注意不要太用力。查看全文»

白醋洗臉，每次只需要一小勺就可以了，不需要放很多白醋進(jìn)去的，否則會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生很大刺激作用，讓皮膚變的越來(lái)越薄，而且很容易增長(zhǎng)細(xì)紋，變得干燥。因?yàn)槠つw需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，因此，白醋的量最好是少放一點(diǎn)，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。查看全文»

使用白醋洗臉的時(shí)候，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣可以使洗臉后的臉部依舊保持水潤(rùn)。注意不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易對(duì)皮膚造成傷害。要根據(jù)自己的膚質(zhì)選洗面奶，油性肌膚可以選擇摩絲洗面奶，中干性則可以選擇低泡沫洗面奶。查看全文»

每天晚上用溫水潔面， 然后用細(xì)鹽輕柔搓洗數(shù)分鐘， 最后用清水洗凈， 長(zhǎng)期堅(jiān)持可縮小毛孔， 使皮膚光滑細(xì)膩很多男生忽略了最重要的皮膚保養(yǎng)問(wèn)題，好的皮膚讓人氣色也會(huì)好很多。如果你是油性的皮膚。查看全文»

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，.....查看全文»

提到牙膏，通常想到的就是清潔牙齒，光用刷毛清潔不可取，通常情況下需要潔牙劑，潔牙劑時(shí)刷牙的輔助衛(wèi)生用品，能機(jī)械性去除菌斑。好比衣服臟了，洗衣服時(shí)候需要洗衣粉一樣，潔牙劑在刷牙過(guò)程中非常重要。查看全文»

清晨用牙膏洗臉，可及時(shí)清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持皮膚清爽，有利于皮膚呼吸、排泄和吸收營(yíng)養(yǎng)；晚上用牙膏洗臉，有利于徹底清除日間塵埃、細(xì)菌等殘存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮膚的修復(fù)和獲得營(yíng)養(yǎng)。查看全文»

常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。查看全文»

無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然.....查看全文»

洗臉的時(shí)候，水溫保持在30多度就行了，和皮膚溫度保持一致，不需要過(guò)熱，也不需要太冷，這樣對(duì)皮膚最佳。在洗完臉之后，等一分鐘之后，再用軟毛巾把臉上的水分擦干，然后，按照平常的護(hù)膚習(xí)慣，護(hù)膚順序，美美的進(jìn)行保養(yǎng)就好了啦。查看全文»

確定皮膚是否過(guò)敏：想用啤酒來(lái)洗臉，首先就要確定自己的肌膚是否對(duì)酒精過(guò)敏，只有不過(guò)敏才可以使用。要用啤酒洗，臉首先就是要在溫水中加入五十毫升的啤酒，然后將干凈的毛巾浸泡一會(huì)，再擰干放在臉上順時(shí)針揉搓一會(huì)，再將毛巾放在臉上敷一小會(huì)就可以了，最后.....查看全文»

用雙手打濕臉部，使得臉部適應(yīng)水的溫度。很多妹紙并不在意洗臉時(shí)候水溫的重要性，有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。查看全文»

因?yàn)檠栏嘁コ例X的各種污垢，還要起到一定的保護(hù)作用，所以牙膏一般都是呈堿性的，具有很強(qiáng)的刺激性，用到臉上還會(huì)感覺(jué)非常的清涼。而中草藥成分的牙膏就會(huì)相對(duì)好一點(diǎn)，而且對(duì)皮膚的效果也會(huì)更好些。查看全文»

常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。用牙膏洗臉可以減少臉部上的油。查看全文»

最好用白醋洗臉，用醋洗臉不可以直接使用，最好是白醋，每天洗臉的時(shí)候，在臉盆里滴上7-10滴就可以了。把醋和水調(diào)勻后撲到臉上，或者干脆把臉浸入臉盆，溫水，涼水都可以。約一分鐘后，把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。查看全文»

在洗臉的時(shí)候，如果能夠讓我們的肌膚更加滋潤(rùn)的話，可以選擇放入點(diǎn)蜂蜜加白醋在洗臉?biāo)锩?，如果長(zhǎng)時(shí)間使用的話會(huì)讓我們粗糙的皮膚變得光潔潤(rùn)滑的，當(dāng)然也可以選擇用甘油（醋與甘油以5：1的比例）來(lái)洗臉，當(dāng)然貴在堅(jiān)持，如果長(zhǎng)期使用的話，我們的皮膚會(huì)變得.....查看全文»

用醋洗臉可以讓皮膚也能享受美味，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，美白殺菌。我們每天都忙忙碌碌地學(xué)習(xí)，工作，風(fēng)里來(lái)，塵里去，不知不覺(jué)，我們的臉上會(huì)染滿了很多見(jiàn)不到的塵，用醋洗面有利于面部清潔，清楚臉部的有害物質(zhì)，避免了不同的物質(zhì)把臉部的表面皮膚氧化，是.....查看全文»

雖然新型潔面皂的皂基含量大大降低，但是由于香皂的特殊性，偶爾會(huì)有用后緊繃的感覺(jué)。不過(guò)，由于皮膚有自我調(diào)節(jié)能力，通常半個(gè)小時(shí)過(guò)后，皮脂分泌均勻，不適感會(huì)自動(dòng)消失，這屬于皮膚的正常新陳代謝過(guò)程，因此不必過(guò)度緊張。查看全文»

控制用量：控制好醋的用量。用醋洗臉肌膚嬌艷，將臉洗凈后在溫水中加入20ml醋洗臉，再用清水沖洗。結(jié)合醋和甘油一起使用。將5份醋和1份甘油混合，經(jīng)常涂擦面部皮膚，有潤(rùn)膚的功效。查看全文»

損傷皮膚：用白糖洗臉的時(shí)候盡管能夠幫助消炎殺菌，但是其殘留的糖分不容易洗凈，有可能會(huì)對(duì)皮膚造成刺激感，引起皮膚損傷。另外在用白糖洗臉的時(shí)候還要注意手法的柔和，以免造成皮膚摩擦損傷。查看全文»

盆中倒入溫水后，加入適量的食鹽，將其融化后，把臉部全浸泡在鹽水當(dāng)中，這個(gè)時(shí)候，睜開(kāi)眼睛并且下意識(shí)地上下左右滾動(dòng)眼球，目的是為了讓淡淡的鹽水滲入眼睛幫助清洗眼球，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼睛變得明亮而有神。查看全文»

如果不是特別油性的皮膚或者痘痘不是特別嚴(yán)重，建議控制用硫磺香皂洗臉的次數(shù)，建議大家間斷使用，剛開(kāi)始的時(shí)候可以一天使用兩次，等癥狀有所緩解之后就可以改成一天使用一次。然后是三天用一次等等。同時(shí)，使用完硫磺皂之后可能會(huì)覺(jué)得臉部比較干燥，因此可以.....查看全文»

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。查看全文»

白糖中的主要物質(zhì)就是糖分，糖分中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于皮膚有著很好的 滋養(yǎng)作用，同時(shí)對(duì)于傷口的愈合效果也是非常的明顯，長(zhǎng)期使用白糖洗臉，可以有效的去除痘印。查看全文»

最快速直接的方法一盆溫水，準(zhǔn)備好的牛奶直接到入盆中，攪拌均勻。然后就可以正常清洗臉部了，臉盆里面的水盡量少點(diǎn)，這樣牛奶的效果會(huì)發(fā)揮的比較充分。堅(jiān)持用牛奶洗臉，可以讓肌膚從內(nèi)到外的白。查看全文»

洗臉不光可以清潔臉部皮膚，掌握正確的方法，還能幫助瘦臉，在洗臉的時(shí)候，MM們可以嘗試著用熱水將毛孔打開(kāi)，然后用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。經(jīng)常使用這個(gè)方法洗臉，能使臉部變得更加緊致，還能有效的促進(jìn)脂肪加速燃燒，達(dá)到瘦臉效果。查看全文»

要把手洗干凈，因?yàn)槭质呛苋菀渍成霞?xì)菌的，臟的手對(duì)洗臉沒(méi)有一點(diǎn)好處，所以在洗臉前一定要先把手洗干凈。接著，可以先用洗面奶先把臉洗干凈，視每人自身情況而定。然后，洗臉后趁皮膚沒(méi)有干透，把適量的細(xì)鹽放在手心加3-5滴水，用指尖仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?....查看全文»

堵塞毛孔：白糖是顆粒狀物質(zhì)，如果是用白糖洗臉在清潔皮膚的同時(shí)也可能造成毛孔堵塞。即便是選用較細(xì)顆粒的白砂糖也可能會(huì)造成毛孔的堵塞。可以先將白糖完全融化成糖水之后再用來(lái)洗臉。查看全文»

白醋洗臉比較美白，很多朋友都非常的喜歡，但美中不足的是不夠溫和補(bǔ)水。在這個(gè)皮膚干燥的季節(jié)里，皮膚沒(méi)有足夠水份就會(huì)干裂，角質(zhì)增生，痘痘和斑點(diǎn)也隨之而來(lái)。可選一款補(bǔ)水美白、溫和的潔面膏，在不刺激傷害皮膚情況下充分的給肌膚清潔補(bǔ)水，比如愛(ài)美達(dá)人最.....查看全文»

祛痘、去除痘印，白糖中的主要物質(zhì)就是糖分，糖分中的很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于皮膚有著很好的 滋養(yǎng)作用，同時(shí)對(duì)于傷口的愈合效果也是非常的明顯，長(zhǎng)期使用白糖洗臉，可以有效的去除痘印。查看全文»

很多妹紙并不在意洗臉時(shí)候水溫的重要性，有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。查看全文»

白糖中含有豐富分維生素和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這對(duì)于滋養(yǎng)皮膚具有很好的作用，長(zhǎng)期使用或者使用，可以很好的令皮膚更加的白嫩、光滑，并且還沒(méi)有任何副作用，是所有女人都?jí)裘乱郧蟮拿廊菔テ贰?a href="http://www.zpeb.net/beauty/a/201709/2307900.html" target="_blank">查看全文»

白醋有美容效果，便宜并且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會(huì)有一定的效果，但因?yàn)榘状姿嵝员容^強(qiáng)，要避免直接把白醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。降低濃度，以免傷害皮膚角.....查看全文»

做法：淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分，把它倒入臉盆中就可以開(kāi)始洗臉了。用豆?jié){洗臉使用豆?jié){洗臉，能起到去角質(zhì)的作用，因?yàn)槎節(jié){中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對(duì)女性皮膚非常好。查看全文»

每晚睡前做過(guò)面部清潔工作后，以五份食醋與一份甘油的比例調(diào)成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可以睡眠過(guò)夜，也可在半小時(shí)后以清水洗凈再涂晚霜睡眠，經(jīng)兩星期左右，皮膚明顯白滑。查看全文»

不用擔(dān)心堿性狀態(tài)的香皂會(huì)損傷肌膚，即使正常肌膚使用帶有微弱堿性的香皂，也能保持皮膚的光澤狀態(tài)。泡入弱堿性的溫泉，溫泉水會(huì)慢慢軟化角質(zhì)層，使皮膚晶瑩光澤就是最好的證明。查看全文»

用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。對(duì)于皮膚粗糙者，可將醋與甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持，容顏就會(huì)變得細(xì)嫩，皺紋減少如果在洗臉?biāo)校右?....查看全文»

洗臉后不保養(yǎng)有些MM特別是油性皮膚的MM覺(jué)得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉后不保養(yǎng)也沒(méi)關(guān)系，但是洗臉后肌膚會(huì)變得干燥，加之寒冷的冬風(fēng)一吹，肌膚更容易缺水，結(jié)果就會(huì)造成肌膚越來(lái)越油的現(xiàn)象。查看全文»

減輕皺紋：取1勺白醋與3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩后洗凈，堅(jiān)持一段時(shí)間可助消除臉部細(xì)小的皺紋。查看全文»

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。查看全文»

每周一到兩次每星期2次就好。堅(jiān)持兩個(gè)月，一個(gè)星期就能覺(jué)得面部變得光滑白嫩，而且堅(jiān)持一陣子，對(duì)暗瘡印會(huì)很有效。查看全文»

具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。查看全文»

然后8-10秒后，就可以將本來(lái)有醋的水倒掉，開(kāi)始進(jìn)入正常的洗臉程序，建議此時(shí)用冷水；用洗面奶清潔臉部，清洗后用毛巾擦干，就可以進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚了。查看全文»

多運(yùn)動(dòng)、注意保暖。在天氣晴好時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉，可提高身體免疫力，增加對(duì)過(guò)敏原抵抗能力，減少病毒感染機(jī)會(huì)。人們?cè)谙掳嗪髴?yīng)該選擇積極鍛煉，不要一下班就窩在沙發(fā)上看電視，可以做做健身操，增強(qiáng)心肺功能。查看全文»

微笑是一種無(wú)聲的親切的語(yǔ)言，總能帶給人溫暖的感覺(jué)。一口健康的牙齒，能讓你自信地微笑，當(dāng)牙齒出現(xiàn)健康問(wèn)題，微笑起來(lái)不免有些尷尬常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，比如牙結(jié)石，到底是如何形成的，又有何辦法去除呢？查看全文»

每天洗臉的次數(shù)不宜過(guò)多：用米醋洗臉大約每天兩次就夠了，不能一天多次用米醋洗臉，這樣會(huì)破壞皮膚的角質(zhì)層。使用十五天之后，要停止使用五天，讓皮膚可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)，皮膚和毛孔以及角質(zhì)層能夠自然生長(zhǎng)一階段。查看全文»

方法：每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。查看全文»

用鹽水洗臉可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。查看全文»

油性皮膚的人不宜用冷水。油性膚質(zhì)不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達(dá)到美容的效果，反而引發(fā)痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問(wèn)題。查看全文»

用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調(diào)成干糊狀，然后將這些原料放入一個(gè)用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會(huì)均勻地將燕麥的營(yíng)養(yǎng)精華稀釋，沖到洗臉?biāo)希闷湎茨槪瑺I(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被被肌膚吸收。查看全文»