如果不是特別油性的皮膚或者痘痘不是特別嚴重，建議控制用硫磺香皂洗臉的次數，建議大家間斷使用，剛開始的時候可以一天使用兩次，等癥狀有所緩解之后就可以改成一天使用一次。然后是三天用一次等等。同時，使用完硫磺皂之后可能會覺得臉部比較干燥，因此可以.....查看全文»

手工皂制作完成后手工皂內部已經保留了絕大部分的皮膚喜愛的甘油成分，富含甘油成分的手工皂保濕滋潤效果非常好，用后水水潤潤的柔軟皮膚，摸起來很舒服。查看全文»

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。查看全文»

這個簡單的瘦臉動作隨時隨地都可以進行，簡單又有效。將雙手放在臉部，利用指腹由內向外側輕輕的提捏，反復練習該運動直至臉部略微發紅發熱。這個運動能使MM們的臉部變得更加纖瘦，它能促使脂肪加速燃燒，讓臉部淋巴加速循環，常練習你就能輕松成為瘦臉美人.....查看全文»

在用洗面奶洗完臉后，再用一點白沙糖，在醫學上來說，糖對傷口的愈合很有好處的。查看全文»

治療曬傷。冰凍的牛奶可以為我們的肌膚治療被夏日曬傷的肌膚，那是因為冰凍牛奶中含有酵素的成分，對肌膚起到消腫、消炎、鎮靜肌膚的作用。如果MM們的肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰牛奶來洗臉喲，用面膜紙浸泡牛奶然后敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬.....查看全文»

啤酒洗臉能縮小毛孔，因為啤酒當中富含一些人體肌膚所需的活性酶、維生素、氨基酸等營養成分，除此之外最重要的是啤酒當中含有啤酒花，這可是肌膚滋養的營養元素。長期的用啤酒洗臉，可以給肌膚保濕、收縮毛孔、提供養分，令肌膚更加的水潤光滑。查看全文»

熱水或冷水：洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水會破壞皮膚是保護膜，使皮膚松弛，從而導致毛孔粗大，皮膚粗糙。而直接使用冷水洗臉又會使毛孔緊密，無法清洗面部底下的油脂和污垢，影響美容，正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。查看全文»

皮膚過敏：想用啤酒來洗臉，首先就要確定自己的肌膚是否對酒精過敏，只有不過敏才可以使用。要用啤酒洗，臉首先就是要在溫水中加入五十毫升的啤酒，然后將干凈的毛巾浸泡一會，再擰干放在臉上順時針揉搓一會，再將毛巾放在臉上敷一小會就可以了。最后再用溫水.....查看全文»

容易引起細菌滋生。用牛奶洗臉很容易導致面部皮膚的細菌滋生，尤其是皮膚有傷口的情況下，很容易導致皮膚感染。很多美眉用牛奶洗臉后，覺得牛奶非常滋潤皮膚，因此，不舍得將牛奶洗掉，這樣的做法其實是非常錯誤的，牛奶渣長時間停留在臉上的話，牛奶也會變質.....查看全文»

可以的。過期不能飲用的牛奶之所以能夠護膚，首先是因為牛奶中產生了大量乳酸，它可以軟化角質，具有良好的保濕作用。其次，牛奶雖然變質了，但是其中的脂肪在短時間內并沒有遭到破壞，因此滋潤效果并不會減弱。從這個角度來說，全脂過期牛奶護膚效果比脫脂牛.....查看全文»

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。查看全文»

如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當的加一點蜜蜂。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。查看全文»

一般白糖都會有保質期，即便還在保質期內，但是如果白糖已經微微變黃，完全變質了，就不適合用做任何用途了。只有保證白糖的品質，才能保證皮膚的光亮。所以，最好使用細白砂糖洗臉，顆粒比較大、比較粗的白糖容易對皮膚造成損傷。查看全文»

因為鹽有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。而且用鹽洗臉還可以補充水分哦。再加一句廢話：其實鹽對于背部長有青春痘的“頑疾”，一樣也有用哦，MM可以試下，入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背.....查看全文»

一般來說洗面奶都是采用軟管包裝，每次擠出適量洗面奶在掌心，用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開，部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。查看全文»

每天使用白砂糖洗臉，這種方法并不正確。臉部的皮膚非常的嬌嫩，長時間持續使用白砂糖洗臉容易對皮膚造成損傷，使面皮變得更薄、更敏感等等。查看全文»

用白醋洗臉用醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用。但是要注意不能過量，每次一小勺加到洗臉水中就可以了，過量會讓臉部清洗過度，造成過敏和紅血絲。做法：先準備一小盆溫水，然后倒入約二湯匙白醋.....查看全文»

不用擔心堿性狀態的香皂會損傷肌膚，即使正常肌膚使用帶有微弱堿性的香皂，也能保持皮膚的光澤狀態。泡入弱堿性的溫泉，溫泉水會慢慢軟化角質層，使皮膚晶瑩光澤就是最好的證明。查看全文»

水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現皺紋。合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水.....查看全文»

祛斑褪斑：用白米醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。查看全文»

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。查看全文»

用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因為第一次的洗米水里含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，這時候是呈弱堿性的。查看全文»

具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。查看全文»

其實用茶水洗臉，洗澡，也有好處最好是用綠茶，可以減少皮膚病的發生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。皮膚如果呈現較平常黑的現象時，你就可大致確定身體已經偏向酸性了。而堿性則可是你變白。這時最好在洗臉后用冷茶水輕拍面孔，因為茶內含有的葉綠素將被.....查看全文»

具體方法：先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然后倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然后浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈。查看全文»

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉部涂，以免發炎。查看全文»

另外，屬混合性皮膚的MM，T字的部位會因為油脂分泌的過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應該使用特別的潔面的用品，將藏于毛孔的油脂及污垢徹底清除。查看全文»

使用白醋洗臉半個月后，要暫停5天，讓皮膚可以恢復到正常的狀態，皮膚和毛孔以及角質層能夠自然生長一階段。這么做主要是為了保證臉部的皮膚不對白醋產生依賴性，并且可以更好地與外界環境作用，不會產生皮炎。查看全文»

現代人的生活壓力大，加上環境污染嚴重，許多人在忙碌了一個上午之后就開始臉泛油光，若平時沒有清洗干凈，就容易引起一系列的皮膚問題。這時，打一盆水，加上一點鹽，可以美美的讓臉蛋放松一下。用鹽水洗臉是改善臉部出油的好方法。查看全文»

醋，不僅是我們經常食用的調味佳品，還是傳統的養顏、健膚、嫩膚、殺菌、美白、軟化角質、美容之品，且效果良好，無副作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發都能起到很好的保護作用。查看全文»

這個大家應該知道，木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗一起吃，能消食健胃、滋補催乳、調經益氣體，對消化不良也有一定食療作用。萵筍是一種豐胸的蔬菜，與山藥、雞肝一起吃能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，此外還能改善女性皮膚的色澤和滋潤感。查看全文»

將全部藥材放入紗布袋中（紅棗除外），把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時，取出藥袋，加鹽調味即可食用。查看全文»

戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和保持潔凈。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。查看全文»

海帶是一種大型食用藻類，對于女性來說，不僅有美容、美發、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生，有豐胸的功效。據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關系。海帶含有大量的碘，可促使卵巢濾泡體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生.....查看全文»

每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸，利于激素分泌，有助乳房發育和維持其豐滿與彈性。查看全文»

伏案工作完，椅上挺胸健胸，豐胸的方法是雙手扶住椅背，連續做10個左右突出胸部的姿勢，有利于加強胸部的韌帶組織。睡覺前床上蛙泳健胸，豐胸的方法是俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，雙手做如蛙泳般的劃水動作，也可強健胸部的肌肉彈性。.....查看全文»

女性節食的目的是為了瘦身，殊不知這樣的做法會導致胸部缺乏營養，自然就不能實現再次發育，因此建議女性朋友最好不要節食。與此同時在飲食方面，還要加強營養，比如多食用一些豆奶蛋白質高的食物以及鋅鉻含量比較高的食物，這類食物能夠促進人體性征產生，同.....查看全文»

選擇合適的胸罩胸罩必須因胸而宜，如果胸罩過大，不能有效地起到托舉作用，長期下去會導致乳房肌肉松弛、下垂，同時為防乳房下滑，纏得太緊，血液循環不暢，不利于乳房的健康與發育。無論選擇什么型號的，都應先試一下。確實感覺舒適后再買。查看全文»

豐胸是很多妹子共同的愿望，網絡上，關于豐胸的方法五花八門，到底哪些豐胸方法才有效？總的來說，豐胸方法分為非手術豐胸和手術豐胸兩大類，下面我們就來看看豐胸的主要方式有哪些。查看全文»

晚上：潔面后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。你在洗澡后可以這樣做：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，.....查看全文»

白糖中含有豐富的維生素，其中維生素B1、維生素B2、維生素B6等等的含量非常的多，這些維生素具有非常強勁的美白作用，并且絕對安全沒有副作用。查看全文»

注意事項：不能夠每天都用白醋來洗臉，這主要是因為白醋本身具有腐蝕性，即便是通過稀釋之后的白醋，如果每天都用來洗臉，對我們的臉部皮膚也會造成一定的傷害。每月2-3次就夠了，濃度要注意，加六七滴醋就可以。加醋太多會對黏膜、皮膚有損害，對眼睛造成.....查看全文»

所挑選的鹽一定要是細鹽，或者專業的美容鹽，千萬不要使用大家常吃的食鹽。因為這種鹽一般顆粒較大，在洗臉的過程中會劃傷皮膚，嚴重者還會導致脫皮，所以一定要慎重選擇。查看全文»

洗臉后，取約一小勺細鹽放在手掌心加水3--5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環狀按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水洗凈，涂上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉后.....查看全文»

驅除倦容：在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。查看全文»

有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。查看全文»

雖然說淘米水具有一定的清潔功效，還可以分解油脂，但是畢竟淘米水中本身就含有一些雜質，也不能完全的將毛孔中的污垢也清理出來，所以在用淘米水洗臉之前還是要用洗面奶洗臉。查看全文»

原因：茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚.....查看全文»

可以，檸檬對皮膚有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然后用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍的皮膚不要圖擦，15分鐘后用溫水把臉洗凈，每周1～2次。 此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對消除面部雀斑也有一定的促進作用.....查看全文»