古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
現(xiàn)在很多新婚夫婦,想要孩子,可是怎么也要不上,不知道如何才能更好的懷孕,很多人說(shuō)可以試試中醫(yī)的方法,下面為大家介紹中醫(yī)讓你快速懷孕的方法。
首先要確保夫妻雙方生殖系統(tǒng)都能正常工作,現(xiàn)在很多男性精液中的精子濃度過(guò)低,或精子活力不夠,這樣就很不容易懷孕。所以在準(zhǔn)備懷孕之前,男女雙方都應(yīng)該先去正規(guī)醫(yī)院接受常規(guī)檢查,以免白費(fèi)力氣,耽擱時(shí)間。確定男女雙方可以正常生育后,要計(jì)算一下女方的排卵期,把做愛(ài)時(shí)間安排在排卵期內(nèi)。在做愛(ài)前的一周或二周內(nèi),男女戒煙節(jié)酒,不偏食。這段時(shí)間內(nèi)不要做愛(ài)或手淫,以保證精子的濃度和質(zhì)量。男方保持陰囊涼爽。要注意,不要穿緊身褲和過(guò)多洗熱水澡。女方要特別注意保持精神愉快,否則可導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,并抑制排卵。
女方到了排卵期,就可以準(zhǔn)備做愛(ài)受孕啦。做愛(ài)前的2~3天,男方應(yīng)體外排精一次,主要是排除老化衰退的精子,保證精子的質(zhì)量。切勿用酸性的液體,例如醋,洗滌陰道,因?yàn)樗嵝詴?huì)殺害精子,最好用稍有堿性的液體。潤(rùn)滑劑及陰道栓劑也可能減少懷孕的機(jī)會(huì)。做愛(ài)時(shí),女方可用枕頭墊高臀部,做愛(ài)后再仰臥半小時(shí),使更多精液能夠進(jìn)入,以增加受孕機(jī)會(huì)。需要注意的是,不要頻繁性交,隔日性交比一天性交數(shù)次更容易懷孕。在德國(guó),曾對(duì)45位有不孕問(wèn)題的婦女在實(shí)施耳部針灸后,近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣,針灸可能增加子宮血流量,幫助卵子更好地與精子結(jié)合,不過(guò)很多醫(yī)生對(duì)此療法持懷疑態(tài)度。
1、催眠療法
在美國(guó)一項(xiàng)研究中,催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過(guò)50%。醫(yī)生分析認(rèn)為,催眠術(shù)就像一次心靈按摩,相信它的女性更易受孕。而對(duì)男性來(lái)說(shuō),提高生育能力則意味著強(qiáng)壯身體?!侗3滞⑸芰Α芬粫?shū)的作者瑪麗·基特爾建議:男人應(yīng)服用多種維生素補(bǔ)品,戒煙,并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi);避免頻繁蒸桑拿和長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡;開(kāi)車(chē)每小時(shí)休息一次,避免陰囊溫度過(guò)高;平時(shí)應(yīng)服用含鋅補(bǔ)品,提高性能力。
2、反射療法
丹麥反射療法專家協(xié)會(huì)進(jìn)行的一項(xiàng)小樣本研究發(fā)現(xiàn),通過(guò)對(duì)足部不同位置施以按摩,能夠緩解女性受孕壓力,改善其整體健康水平,6個(gè)月內(nèi)受孕幾率為15%。不過(guò),很多醫(yī)生對(duì)其療效表示懷疑。
3、飲食療法
目前發(fā)展最完善。在所有食物中,糙米等全麥?zhǔn)称犯缓⒘吭劁\,能提高男女性能力和生育能力,而包括鮭魚(yú)在內(nèi)的魚(yú)類(lèi)含油較多,可以平衡激素水平,也利于生育。不過(guò)研究顯示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵,盡管缺乏進(jìn)一步證據(jù),醫(yī)生仍然建議,受孕困難的女性應(yīng)適當(dāng)減少其攝入量。
(責(zé)任編輯:朱凱 )
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