神經(jīng)衰弱的四味克星：棗、參、梔、豉

蔡先生近半年來經(jīng)常精神不濟(jì)，記性也開始變得不好了，平時也懶得說話，休息時這些癥狀更加明顯。家里人總是勸其上醫(yī)院開點(diǎn)湯藥調(diào)理一下，可是蔡先生有一個觀念，那就是“是藥三分毒”，所以堅(jiān)持只要那些癥狀沒有影響自己的生活、工作，即工作、生活上沒有大的障礙，就絕不上醫(yī)院、不吃藥。

其實(shí)，蔡先生所表現(xiàn)出來的癥狀都是神經(jīng)衰弱的典型癥狀，中醫(yī)里所講的神經(jīng)衰弱，就是指精神容易興奮卻也容易疲勞的一種神經(jīng)疾患，腦力不充足，常伴有情緒問題、神經(jīng)性頭痛和一些心理癥狀，如自卑、怯弱、疑心重、較依賴、任性、思想偏激、遇事焦躁等。常見于腦力勞動者，或見于家事過多、壓力過大的家庭婦女，或見于受到一時的生活事件打擊如親人死亡等影響的患者。這些表象在日常生活中常常被人們所忽略，但是，時間一長，人體的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，免疫力也會下降。

神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)還可以出現(xiàn)在飲食、睡眠質(zhì)量、身體素質(zhì)等方面。這些都是大腦興奮與抑制的功能失調(diào)所導(dǎo)致的不適現(xiàn)象。

身體不適感的反復(fù)出現(xiàn)，則有可能進(jìn)一步加深大腦對于事物的敏感與緊張程度，從而加劇神經(jīng)功能的紊亂，造成對人對事的偏見，久而久之形成一種惡性循環(huán)。

很多人往往以為自己得了不治之癥，不敢就醫(yī)，又擔(dān)驚受怕，使自己五臟不協(xié)調(diào)、紊亂，不利于疾病的痊愈。

中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱，主要從養(yǎng)心平肝運(yùn)脾、益腎填精補(bǔ)腦入手，從而延緩心腦的衰老、防治神經(jīng)衰弱。

雖然蔡先生堅(jiān)持說自己在工作的時候很有精神，只是在下班回家的時候有點(diǎn)累，所以給家里人造成了誤會，以為自己變得孤僻，不愛說話等，但是蔡先生這樣的情況已經(jīng)持續(xù)三個多月了，可以診斷為神經(jīng)衰弱了。

蔡先生這次是因?yàn)檎娴霓植贿^家人，才上醫(yī)院來瞧一下病，并不斷拜托我一定少開一點(diǎn)藥，最好是吃三五天就能好的，多余的藥一律不需要。我告訴他，雖然他不喜歡吃藥，但是如果不堅(jiān)持服藥的話肯定收不到預(yù)期的治療效果，倒不如做點(diǎn)膏方藥，膏方藥兌水，像喝麥芽糖漿一樣，有食物有藥物，相輔相成，既治病，又不會給身體造成負(fù)擔(dān)，不過吃三五天就好是不可能的，因?yàn)樗@算是慢性病了，他必須理解，至少得堅(jiān)持服用一個月，再看看效果如何。

其實(shí)“是藥三分毒”這句話說得一點(diǎn)也沒有錯，但不能以偏概全，并不是所有藥物都會對人體造成損害，只有在服藥不當(dāng)、服藥過量等情況下，才可能對身體造成毒害。

吃了棗參梔豉膏一周后，蔡先生準(zhǔn)時來我這兒復(fù)診，他告訴我這是他第一次如此心甘情愿上醫(yī)院找大夫，因?yàn)樵谖业慕ㄗh下服用膏方之后，他不僅在工作上覺得自己干勁十足，現(xiàn)在就連休息的時候也能跟家人出去郊游、運(yùn)動等，完全不會覺得特別疲勞，不想說話，而且注意力也集中了，記憶力也提高了不少，用他的話說，“真神了！”

除服用膏方進(jìn)行調(diào)理之外，我還建議神經(jīng)衰弱患者平日可以多泡泡溫泉、艾灸穴位（如神門、命門、內(nèi)關(guān)、關(guān)元、足三里、三陰交等穴），練練氣功十八式，年輕人可以學(xué)學(xué)瑜伽，以促進(jìn)心氣、腎氣的恢復(fù)。

棗參梔豉膏

水煎藥：棗根皮（山萸肉）150克、五味子100克、丹參100克、桔梗100克、炒梔子100克、淡豆豉100克、八月札100克、九香蟲50克、杭菊花100克、刺蒺藜100克、決明子100克、黃精100克。

成膏藥：龜板膠100克、鹿角膠100克、阿膠60克。

調(diào)味藥：荊花蜜100克、玫瑰露30克、糖漬桂花50克、黃酒250毫升。

制作方法：先將阿膠加入250毫升黃酒中浸泡一夜。第二日，將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液；同時，將龜板膠和鹿角膠一起加入泡有阿膠的黃酒中，放入蒸鍋蒸熟烊化；然后，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘，放溫后，加入荊花蜜、玫瑰露和糖漬桂花，和勻，裝入潔凈干燥的器皿之中，存放于冰箱。此為一個月左右的膏滋量。

用藥加減原則：眩暈、偏頭痛者，加石決明、鉤藤、柴胡；女性月經(jīng)不調(diào)者，加香附、益母草；急躁易怒、情緒不寧者，加當(dāng)歸、丹皮、熟地、澤瀉。

服用方法：溫水兌服，一次2匙（約10毫升/匙），頭兩周早、晚飯后各1次，第3至4周內(nèi)，于中飯后服用1次，之后隔一日的中飯后服用1次，連續(xù)服用4至6周。

功效：滋陰固精，調(diào)肝疏郁，適合肝郁陰精虧虛之神經(jīng)衰弱患者。

注意事項(xiàng)：本膏方需在確診為非器質(zhì)性病變的前提之下使用，或作為器質(zhì)性病變的輔助治療方法。另外，有胃食管反流、消化道潰瘍病史者，需去掉阿膠。

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