肋骨骨折的6大飲食注意

肋骨骨折是比較常見一種骨折，骨折形態多為橫斷形，也有斜行，既可單發又可多發。肋骨骨折給患者的生活帶來很多不便，此病常發生于中、老年人，很少見于兒童。下面主要看看肋骨骨折具體的臨床癥狀，在治療期間有哪些飲食禁忌，牢記以下幾個方面，有助于肋骨骨折患者的康復。

一、肋骨骨折的臨床癥狀

1、 局部疼痛，并隨咳嗽、深呼吸或身體轉動等運動而加重，有時病人可同時自己聽到或感覺到肋骨骨折處有骨摩擦感。

2、 疼痛以及胸廓穩定性受破壞，可使呼吸動度受限、呼吸淺快和肺泡通氣減少，病人不敢咳嗽，痰潴留，從而引起下呼吸道分泌物梗阻、肺濕變或肺不張。這在老弱病人或原有肺部疾患的病人尤應予以重視。

3、 連枷胸，當吸氣時，胸腔負壓增加，軟化部份胸壁向內凹陷；呼氣時，胸腔壓力增高，損傷的胸壁浮動凸出，這與其他胸壁的運動相反，稱為“反常呼吸運動”。反常呼吸運動可使兩側胸腔壓力不平衡，縱隔隨呼吸而向左右來回移動，影響血液回流，造成循環功能紊亂，是導致和加重休克的重要因素之一。

4、 連枷胸時胸痛和胸廓穩定性破壞更為嚴重，反常呼吸運動更使呼吸運動受限，咳嗽無力，肺活量及功能殘氣量（FRC）減少，肺順應性和潮氣量降低，常伴有嚴重的呼吸困難及低氧血癥。

5、 連枷胸所常伴有的肺挫傷可使肺泡和間質出血、水腫、肺泡破裂和不張，能引起呼吸功能障礙。

二、肋骨骨折患者的飲食

1、忌多吃肉骨頭

在發生骨折后大量攝入肉骨頭，會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。

2、忌偏食

骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素，所以盡量補充各種營養不能偏食。

3、忌食不易消化食物

骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食欲不振。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

4、忌少喝水：臥床的骨折患者行動十分不便，因此喝水少，以減少小便次數，這樣患者活動少，腸蠕動減弱，容易引起大便秘結。所以，臥床骨折患者想喝水就喝。

5、忌過多食用白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，堿性的鈣、鎂、鈉等離子便參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復。

6、宜多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食，可防止骨質疏松的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡，以利于祛瘀消腫；后期應偏味重，選擇合適的飲食調補肝腎，有利于骨折的愈合和功能的恢復。