4大注意讓你日常護(hù)理腎結(jié)石

結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過(guò)30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見(jiàn)。疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過(guò)程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。結(jié)石較少時(shí)無(wú)明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長(zhǎng)過(guò)一粒結(jié)石，就難免會(huì)長(zhǎng)第二粒。那么生活中應(yīng)該怎樣來(lái)治療腎結(jié)石呢，下面是腎病醫(yī)院的專家給的建議，希望對(duì)您能夠有幫助：

1、喝水

不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

2、充纖維素

加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。

3、制鈣的攝取量

如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。建議服用鈣之緣片， 可以補(bǔ)充人體每天需求的鈣，并對(duì)預(yù)防膽結(jié)石有較好作用。

4、查你的胃藥

某些常見(jiàn)的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結(jié)石，同時(shí)你也正在服用制酸劑，則應(yīng)查此藥的成分說(shuō)明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應(yīng)改用別的藥。

腎結(jié)石對(duì)人體會(huì)造成哪些傷害呢？專家介紹如下：

1、影響腎功能、出現(xiàn)尿毒癥：腎結(jié)石最容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻，尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會(huì)擴(kuò)張、積水，當(dāng)長(zhǎng)期梗阻導(dǎo)致重度腎積水時(shí)，可影響腎功能，嚴(yán)重者可使整個(gè)腎臟功能喪失，甚至導(dǎo)致尿毒癥。

2、尿路感染癥狀：腎結(jié)石一旦造成梗阻等情況，就很容易造成積水和感染等癥狀。通常尿路感染長(zhǎng)并發(fā)細(xì)菌感染，而感染又會(huì)促進(jìn)結(jié)石的進(jìn)一步增加和形成，導(dǎo)致惡性循環(huán)。腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴(yán)重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。

3、局部損傷：較小的結(jié)石，在尿路移動(dòng)時(shí)容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛，患者常常難以忍受。大的結(jié)石，比較少移動(dòng)，常常與粘膜形成粘連，危害極大，可長(zhǎng)期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結(jié)石與輸尿管管壁形成粘連，甚至癌變。