噯氣應該如何治療？3大食療方法

噯氣病位在胃，嚴格地說是在脾胃，其主要病理機制是氣滯胃腑、胃氣上逆。然導致胃氣上逆的原因較多，諸如食滯不化，寒氣客胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱等使中焦升降失常，則發生噯氣之變。這些不同的病因中有虛證，也有實證，有寒證，亦有熱證。寒熱虛實之變當從病因、證候、噯氣的特征方面去鑒別。就病因病機而論，食滯、痰熱肝郁為實，胃虛則屬虛證。就噯氣而論，聲高為實，聲弱為虛。降逆是治療胃氣上逆的常規方法，但不是每個噯氣的病人都需要服用代赭石、旋復花之類。治療取效的關鍵在于探求病因，從因而治，諸如消食、清熱、疏肝、補胃等，解除致逆之因，則噯氣自除。

噯氣應注意：

1、飲食不能過飽，但不必忌口。

2、保持良好的心態，穩定的情緒。

噯氣食療法：

1。雞內金粥：將適量雞內金用文火炒至黃褐色，研為細末，備用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟爛后，加入雞內金粉3～5克，稍煮片刻即可，服時加少量白糖，分次溫服，連服5日。

2。蘿卜子粥：炒萊菔子（蘿卜子）10克，粳米50克，先用炒萊菔子煎湯，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，連服3日。

3。山楂麥芽粥：生山楂、炒麥芽各10克，粳米50克，先將山楂、麥芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服時加適量白糖，每日1～2次。