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            慢性咳嗽的飲食保健 您多加注意的幾點

            2014-05-31 11:52:46      家庭醫生在線

            慢性咳嗽常因為不清反復進行各種檢查,不僅增加了患者痛苦,也加重了患者經濟負擔。影響患者的日常工作和生活質量,增加了藥物不良反應的發生。另外,頻繁的咳嗽可能引起多種并發癥。多以清淡食物為主,注意飲食規律,加強保健。

            首先有兩點是注意做到,可以不讓慢性咳嗽有開端:

            一、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

            二、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新

            然后就是飲食保健:

            一、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。

            二、注意氣候變化, 防止過冷或過熱。

            三、注意飲食,要以清淡為主,要忌糖、甜食、冷飲等。其次,蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導致過敏,不宜多吃。

            四、少去擁擠的公共場所,減少感染機會。

            五、不要抱著長絨毛玩具入睡。在浴室和地下室,應使用除濕機和空氣過濾器,并定期更換濾網。被褥要常晾曬。

            六、經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

            七、及時接受預防注射,減少傳染病發生。

            八、盡量避免接觸過敏源。如:煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆,過敏性的藥物、食物等。再次,保持居室環境空氣新鮮,患病后要及時治療。

            (責任編輯:黃韻思 )

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