中醫(yī)針灸減肥 “灸”出你的苗條俏身材

　　針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。中醫(yī)針灸減肥被認(rèn)為是相對(duì)安全可靠，通過人體相關(guān)的穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。

　　盤點(diǎn)針灸減肥的幾大優(yōu)勢(shì)

　　針灸減肥的優(yōu)勢(shì)一：無副作用，適應(yīng)人群廣

　　對(duì)長期減肥無效、藥物減肥失敗、節(jié)食怕餓、手術(shù)怕痛、運(yùn)動(dòng)減肥怕累的人，都可以通過針灸減肥療法達(dá)到瘦身的目的，因?yàn)閷?duì)身體無副作用，該療法目前被患者稱為最有效的一種健康減肥方法。

　　針灸減肥的優(yōu)勢(shì)二：瘦身又健體

　　在針灸減肥的同時(shí)，采用生物向量電波及多種物理因子的協(xié)同作用，有效地促進(jìn)乳房運(yùn)動(dòng)，使下垂的乳房得到充分鍛煉，血液循環(huán)增加，乳房周圍經(jīng)絡(luò)得到疏通，使腰、腹的多余脂肪移至胸部，使胸部變得挺拔結(jié)實(shí)，富有彈性。可達(dá)到減肥豐胸一舉兩得的效果。

　　針灸減肥的優(yōu)勢(shì)三：無需主動(dòng)節(jié)食，不反彈

　　針灸減肥療法的原理是：用針灸刺激相應(yīng)的穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)解內(nèi)分泌及機(jī)體平衡，通過調(diào)理，由內(nèi)而外，標(biāo)本兼治。

　　治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚，不松弛，減肥不出皺紋，絕不影響身體健康，一個(gè)療程可減5—20斤，且不會(huì)反彈。

　　針灸減肥穴位大揭秘

　　五里穴

　　[位置] 在臂外側(cè)，當(dāng)曲池與肩連線上，曲池上3寸處。

　　[功能] 理氣散結(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

　　[方法] 直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可傳至肩部、肘部，可灸。

　　氣海穴

　　[位置] 位于體前正中線，臍下1寸半。

　　[功能] 崩漏、帶下、陰挺、惡露不盡、胞衣不下等婦科病證。

　　[方法] 直刺0.5～1寸，可灸。

　　合谷

　　[位置] 位于手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處;取穴時(shí)，一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下取穴。

　　[功能] 疏風(fēng)清熱，能通絡(luò)，潤面澤顏，對(duì)頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風(fēng)疹有效。

　　[方法] 直刺0.5～1寸，可灸。