“大姨媽”來了痛得不行？中醫(yī)艾灸療法拯救你

　　對(duì)于很多女生來說，每個(gè)月"大姨媽"大駕光臨前后總會(huì)出現(xiàn)小腹或者腰部疼痛，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。 受此折磨的女同胞們，有沒有過狠狠心斷了"大姨媽"生路的想法呢？其實(shí)，止住“大姨媽”之痛并不困難。

　　中醫(yī)辨證女子痛經(jīng)癥

　　中醫(yī)對(duì)痛經(jīng)的辨證主要要分清寒熱虛實(shí)，并考慮從月經(jīng)的周期、經(jīng)量、顏色、性質(zhì)，以及伴隨的癥狀出現(xiàn)的時(shí)間、部位、性質(zhì)等方面來進(jìn)行分析。

　　如果痛經(jīng)性質(zhì)屬寒，可見到月經(jīng)期延期，經(jīng)量不多，經(jīng)色黯淡，質(zhì)稀或有塊，面色蒼白，四肢服冷，下腹冷痛，熱敷后疼痛可緩解，遇冷則疼痛加重，舌苔白潤(rùn)，脈弦緊;如痛經(jīng)性質(zhì)屬熱，可見月經(jīng)先期，經(jīng)量較多，經(jīng)色鮮紅或有紫紅或有血塊而質(zhì)稠，面紅，口渴，便秘，舌紅，苔薄白微黃，脈滑或數(shù)。如痛經(jīng)發(fā)生在行經(jīng)，或值月經(jīng)來潮的時(shí)候，下腹按之不舒服，或按之反而疼痛加重，這種屬于實(shí)癥痛經(jīng)，如痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)凈之后，下腹喜按，按壓時(shí)疼痛減輕，并可見到少氣懶言，倦怠無力，心跳，氣短，面色無華，腰酸頭暈，脈弱無力，這種痛經(jīng)屬于虛證痛經(jīng)。

　　另外，還要根據(jù)痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)間、部位、痛的性質(zhì)，以區(qū)別是以氣滯為主，還是以血瘀為主。

　　1.時(shí)間：經(jīng)前、經(jīng)期痛者，多為實(shí)證。經(jīng)期痛或虛或?qū)崱＝?jīng)前痛為氣滯，經(jīng)期痛氣滯瘀血為多，經(jīng)后痛為血虛。

　　2.痛的部位：腹正中痛為寒濕凝滯，氣滯血瘀，濕熱阻滯;腹兩側(cè)或一側(cè)痛，有時(shí)牽連胸脅.多為肝郁氣滯和氣滯血瘀。

　　3.痛的性質(zhì)：悶痛、鈍痛、刺痛為血瘀;絞痛為血寒;灼痛為熱;持續(xù)作痛為血滯;隱隱作痛為血虛;時(shí)痛時(shí)止為氣滯;脹甚于痛為氣滯;痛時(shí)拒按為實(shí)，喜按為虛;得熱痛減為寒，得熱痛甚為熱，灼痛為熱;痛甚于脹為血瘀。

　　艾灸療法治療女性痛經(jīng)

　　艾灸治痛經(jīng)，主要針對(duì)女子生殖器官無器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)。治療前，首先要診斷明確，然后對(duì)癥治療。按經(jīng)絡(luò)循行線路準(zhǔn)確取其主穴和配穴，再進(jìn)行施灸。

　　主穴：

　　關(guān)元：在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。 取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。

　　氣海：在下腹部正中線上，當(dāng)臍下1.5寸處。

　　三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。

　　配穴：次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。

        用艾灸療法治療痛經(jīng)要注意這些：

　　治療時(shí)，病人首先選取仰臥位，點(diǎn)燃艾條，在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天進(jìn)行一次。

　　穴位的選取，一般主穴每天使用。但配穴可每天輪換選取2～3個(gè)。

　　選擇治療時(shí)間一般在月經(jīng)來潮前數(shù)日開始，到月經(jīng)干凈后數(shù)日。

　　艾灸治痛經(jīng)是通過艾葉的特有氣味與溫?zé)岬拇碳ぃ瑏碚{(diào)整體內(nèi)機(jī)能，達(dá)到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡(luò)止痛的目的。這就是中醫(yī)所說的“通則不痛，痛則不通”。