膝關節炎高發 教你科學治療策略

　　隨著年齡的增長，身體機能會逐漸的下降，膝關節炎是老年人朋友常見的疾病，而且呈現了年輕化的趨勢，那么有什么方法可以預防膝關節炎呢？下面我們就為大家介紹一下預防膝關節炎的方法，一起來學學吧。

　　膝關節炎的癥狀

　　當坐起立行時覺得膝部酸痛不適，走了一時癥狀消失，這是早期表現。久之，疾病發展會出現活動不能緩解疼痛，且上下樓梯或下蹲、站起都有些困難，需手在膝蓋上撐助才行。多走之后膝關節有些腫，或腫得厲害，還可以抽出一些淡黃色液體。由于滑膜與關節囊有病變而增厚，活動時會有響聲，如果是關節內有游離體形成，可影響關節活動，并不時有“關節絞鎖”現象，到最后出現膝關節畸形。骨關節炎

　　是最常見的關節炎，一般認為是慢性進行性退化性疾病。以軟骨的慢性磨損為特點。常在中老年發病，在疾病的初期，沒有明顯的癥狀，或癥狀輕微。早期常表現為關節的僵硬不適感，活動后好轉。遇劇烈活動可出現急性炎癥表現，休息及對癥治療后緩解。

　　總結了幾種治療膝關節炎的方法：

　　手術治療

　　目前，骨關節炎常用的手術治療方法包括關節鏡手術、截骨術和人工關節置換術。

　　軟骨碎片脫落到關節腔內，形成游離體，就是我們平時說的“關節鼠” ，可采用關節鏡手術清除。關節鏡手術可以很好地鑒別和估計關節的病變程度，對關節腔進行灌洗和清理，能清除關節腔內的游離體，使患者的活動能力得到一定程度的改善。

　　各種矯形截骨術是用以改善關節力線平衡的。脛骨截骨術主要用于膝關節內外翻畸形(即“O”型或“X”型腿)的患者，通過手術使彎曲的腿盡量恢復到正常狀態。

　　如果患者病情發展到嚴重階段，關節軟骨丟失嚴重，關節間隙過小，關節功能喪失，嚴重影響日常生活，經保守治療無效，應考慮人工關節置換，主要是人工膝關節和人工髖關節置換手術。通過關節置換能比較好的恢復關節的活動能力，提高患者的生活質量，但人工關節置換手術創傷較大，置換的人工關節的使用壽命也有一定限度，并且手術費用較高。

　　物理治療

　　骨關節炎屬于非細菌性炎癥，主要發病的病理特點是由于關節組織的血液循環障礙，導致組織細胞的營養供給不良，致使組織細胞發生病變，微波熱療是近些年國內外開展非常成功的理療手段，對細胞功能的康復和致炎物質的清楚，有非常好的療效，很多骨性關節炎得到藥物所實現不了的療效。主要臨床表現：

　　1 人體組織吸收由體外穿透的電磁波，組織溫度得到提升，導致血管擴張，打通阻滯的毛細血管的血液循環，從而促進炎癥的吸收和受損細胞的修復

　　2 通過改善血液循環，促進白細胞、巨噬細胞等的免疫作用，實現消炎和消腫的作用

　　3 使人體組織的酶類回復正常的工作，保證了正常的新陳代謝。