中醫辨證治療口臭 擺脫社交尷尬

口臭在社交中讓我們尷尬，也讓對方留下不好的印象。引起口臭的原因不僅僅是來自我們當天所吃食物的味道，更有來自身體本身的原因。靠嚼口香糖可是治標不治本，來看看中醫如何辨證治療口臭吧。

中醫辨證治療口臭5方法

1、肺胃郁熱，外邪凝滯，肺胃郁熱上攻，而致口臭，鼻干燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。

治則：清熱瀉火

方藥：蘆薈湯加減：蘆薈10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。

2、胃火灼盛：癥見口臭、口干，牙齦紅腫，消谷善饑，舌紅苔黃少津，脈滑數。

治則：消熱瀉火

方藥：清胃散加減：黃蓮6克，生地20克，丹皮、霍香10克、蘇梗10克，犀角20克 （先煎） 。

3、腸腑實熱： 癥見便秘口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。

治則：滋陰清熱通便

方藥：小承氣湯加味：生大黃15克，白芍10克，枳實10克，厚樸10克，霍香10克，生地20克，檳榔10克。

4、腎陽不足：口臭、形體消瘦腰膝酸軟、口燥咽干。

治則：養陰滋腎

方藥：左歸飲加減：熟地10克，山藥20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麥冬10克，龜板10克烊沖，杜仲10克。

另外，全身性疾病還可引起口臭的如鼻淵、肺癰、咳血、肺癆、消渴、關格 （尿毒癥），積聚 （肝昏迷）等都會出現不同的口臭。

5、生理性方面口臭則可由于喝酒、饑餓、吸煙、說話太多，精神緊張也會引起單純性口臭，而最常見的一個原因是因吃大蒜、韭菜等刺激性食物，洋蔥、咖喱和酒精飲料在有些人也會經由血液循環到肺呼出難聞的“氣味” 。

由于飲酒過度，飲食不節，導致脾胃功能失調，不能運輸水谷，胃內積食不化，宿食停滯，久而濕熱內蘊，胃火上旺，胃氣不納，氣機紊亂，腸胃內的清香之氣上升，穢濁之氣不降，橫沖直上，直接引發口臭，同時吸煙過量引起污濁之氣入浸肺臟，肺氣不宣，內外濁氣相通，形成惡性循環，從而進一步加重口臭的癥狀。

治以清熱瀉火，方擬瀉黃散加減：藿香12克，焦山梔12克，石膏30克，甘草6克，防風15克，山楂炭15克，炒麥芽15克，六神曲15克，火麻仁18克。

飲食選擇：

多吃清淡的食物，如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等，可以助消化、利排泄；少吃肉類等油膩食物，戒煙酒。

平素有口臭的疾患者，如癥狀較輕，不妨用霍香3g、薄荷1.5g、白菊花6g、綠茶少許、沸水泡代茶飲服。具有芳香悅脾，生津止渴化濁之妙，帶來清新的口氣。

擺脫社交尷尬，試試看中醫的對癥治療，幫助我們根治口臭問題。