古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
對(duì)女性朋友而言,每個(gè)月總有那么幾天不舒服,很多朋友還有有痛經(jīng)的癥狀,輕者讓人疼痛心神煩躁,重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生。那么痛經(jīng)到底是由哪些因素引起的呢?如何緩解呢?下面就由我們專家為您詳細(xì)介紹。
痛經(jīng)的原因主要包括生理因素:
受涼因素,勞累因素,飲食因素,心理因素這五大因素。月經(jīng)期出血過多,血鈣的流失,正值青春期的女性對(duì)鈣的需求加大,導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣,血鈣降得更低,時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。因天氣寒冷或衣著過少而受涼,會(huì)感受寒邪。導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)不通,從而加重痛經(jīng)。過重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。有些女孩愛吃零食,月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導(dǎo)致氣血凝滯,正如中醫(yī)所說:不通則痛,自然會(huì)使痛經(jīng)加重。對(duì)月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理,反而加重痛經(jīng)。
痛經(jīng)是否跟貧血有關(guān)?
貧血和痛經(jīng)是沒有關(guān)系的,引起痛經(jīng)的原因很多,常見原因有這些:
1、經(jīng)期受涼,或食用過量冰凍食品;
2、飲食過少或節(jié)食減肥;
3、強(qiáng)烈或長時(shí)間精神刺激,超過了生理調(diào)節(jié)的限度,引起氣血紊亂;
4、穿緊身衣褲,導(dǎo)致血流出不暢。
中成藥臍療方:
中醫(yī)認(rèn)為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經(jīng)脈,氣血不暢所致,當(dāng)以活血化瘀,溫經(jīng)止痛為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn),填臍療法對(duì)女子痛經(jīng)有明顯治療作用,以下介紹幾則供選用。
云南白藥:云南白藥粉劑適量,用白酒調(diào)為稀糊狀,填于肚臍處,外用膠布固定,并可時(shí)用熱水袋熱熨肚臍處,每日2~3次,每次10~15分鐘,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連續(xù)3~5天??苫钛觯ń?jīng)止痛。
中華跌打丸:每于經(jīng)前3~5天,取本品1~2粒,研為細(xì)末,加白酒適量調(diào)為稀糊狀,外敷于肚臍孔處,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連續(xù)3~5天??苫钛?,通絡(luò)止痛。
清涼油:取本品(云南白藥酊、風(fēng)油精、正紅花油、麝香風(fēng)濕油、復(fù)方丹參液等也可)適量,外搽肚臍處,或取棉球1個(gè),用本品浸透,外敷肚臍孔處,傷濕止痛固定,每日2次,并時(shí)時(shí)用熱水袋熱熨。連續(xù)3~5天??苫钛ń?jīng),化瘀止痛。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
文章關(guān)鍵詞:
家長該怎么判斷孩子營養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|孩子正值長身體“補(bǔ)”就對(duì)了?
痛經(jīng)一直困擾著女性朋友,嚴(yán)重影響日常生活和工作效率。那么女性朋友如何做才能擺脫痛經(jīng)的困擾呢?下面小編介紹緩解痛經(jīng)的方法,希望能給你帶來……詳細(xì)>>
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。詳細(xì)>>
經(jīng)是常見的一種情況,幾乎每個(gè)女性都經(jīng)歷過痛經(jīng)的煩惱,痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),痛經(jīng)的發(fā)生給女性的健康帶來了極大的威脅。那么我們……詳細(xì)>>
女性朋友們每個(gè)月都會(huì)有那么“不爽”的幾天,就是自己的生理期。痛經(jīng)是困擾很多女性朋友的生理疾病,那么中醫(yī)是如何看待痛經(jīng)呢?中醫(yī)治療痛經(jīng)有什……詳細(xì)>>
中醫(yī)如何治療痛經(jīng)?對(duì)于一些女性朋友來說,每個(gè)月的例假會(huì)顯得有點(diǎn)恐怖,因?yàn)橥唇?jīng)的來襲,讓這些女性朋友承受著很大的痛苦。對(duì)此,中醫(yī)有哪些治療……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]