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            吃什么可以止咳化痰?

            2015-06-10 08:10:26      家庭醫生在線

            咳嗽不是什么大病,但是卻讓人煩心,因為咳嗽不是什么大病,如果可以通過食物來消除咳嗽的困擾,何樂而不為呢?知道了什么食物能止咳化痰,家中有人咳嗽大家就不用皺起眉頭了,只要適當改善飲食就能和咳嗽說拜拜了,例如直接從我們的日常飲食下手就可以了。

            水果類:

            梨:有生津潤燥,清熱化痰,主治熱病傷津,熱咳煩躁等癥。

            柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

            蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

            甘蔗:有滋陰潤燥,調中和胃,潤肺止咳之功效。

            荸薺:荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3-5天。

            蔬菜類:

            蒜:有化痰止咳之功效。

            蘿卜:能化痰消脹氣。

            茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

            葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。

            竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

            生姜:有散寒、止嘔、祛之功效。

            其他:

            杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。

            百合:有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。

            無花果:健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

            羅漢果:清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

            胖大海:有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。

            陳皮:中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效,對於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來泡茶,加些冰糖,對於止咳化痰也有助益。

            鴨蛋:性涼味甘,能清肺熱。

            豆腐:有清熱潤燥作用,清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。

            紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。

            紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。

            海哲皮:性溫,軟堅、化痰。海蜇皮(漂凈)30g,鮮荸薺120g,煮服,兼治淋巴結核。

            (責任編輯:林銀珍 )

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