中醫有效治療亞健康癥狀

在我們出現身體不適時要如何選擇中醫和西醫呢？其實，有很多小病看中醫是最好的。與此同時，為了可以減少看病的麻煩，我們還要做好哪些準備呢？今天，就來一起了解了解吧。

常見小病看中醫最好

失眠：看中醫。失眠大多屬于功能性紊亂，中醫可從氣血、陰陽等角度辨證治療，有較好的療效。鎮靜安眠類的西藥容易導致依賴，只能短時間服用。

其他亞健康狀態：西醫生化檢查等指標沒有異常的狀態，如體質虛弱、心情煩躁、食欲不振等亞健康癥狀，都可通過中醫進行調理。

偏頭痛：看中醫。首先檢查明確病因，在排除器質性問題后，采取中醫調理。偏頭痛大多沒有病因，屬于功能性紊亂，西醫沒有更好的辦法。

感冒：中西醫皆可。絕大多數感冒屬于病毒感染，但有時會伴有細菌感染。在抗病毒治療方面，中藥較西藥更有優勢，而在細菌感染方面，西藥的抗菌治療針對性更強。如果高熱不退、咳嗽、頭痛等癥狀比較重的，首先應該查查血常規、胸片等，明確病因，有利于指導用藥。

頸椎病：首選中醫。中醫推拿理療是治療該病種的一大特色，配合中藥調養，更有優勢。需要注意的是，因為推拿不當易造成危險，一定要選正規的中醫醫院，不能隨便去不明底細的小診所看病。

腰椎間盤突出：中西醫皆可。更多情況下中藥配合理療效果較好，西醫主要在手術治療方面有優勢。

面癱恢復：首選中醫。西醫也沒有特別好的辦法，中醫針灸配合理療效果比較可靠。

鼻出血：中西醫皆可。首先檢查明確病因，排除器質性問題（比如外傷、腫瘤、畸形、血液病等）后，可用中藥調養。

眼科疾病：西醫為主。西醫在檢查、手術矯正、眼科制劑等方面有較強優勢，中醫在改善癥狀比如眼干、眼睛腫痛等方面有輔助作用。

口腔疾病：首選西醫。西醫牙科相關醫療器械完善，在手術矯形、治療等方面優勢明顯。一些非器質性病變比如口腔潰瘍、牙齦腫痛等則可選擇中醫治療。

消化不良：首選中醫。通過調理脾胃整體辨證治療，效果更為鞏固。

便秘：首選中醫。西藥對便秘的治療較為短效，只能作為應急措施。不要過多服用瀉藥，避免藥物依賴。

接下來，再來了解了解看中醫之前的準備工作吧。

看中醫的準備工作

備精神。在門診中，偶爾會遇到一上來先哭上十幾分鐘，哭完才能問診的患者。患上重病，心理壓力確實很大。不過，醫生時間有限，到了醫院就是為了看病，應打起精神，配合醫生一起解決問題。患上了疾病，既不能漠然置之，也沒必要背負過重負擔，生、老、病、死是人生必然的過程，不妨用平常心看待。

備資料。疾病是一個過程，因此在就診時，一定要準備好以往做過的檢查結果、病歷資料。最好能按時間順序排列，以幫助醫生快速了解你的病情，否則一團紙到醫生手里，需要很長時間才能理出頭緒。帶好資料，還能在一定程度上避免重復檢查。當然，身份證、醫保卡、就診卡，肯定不能忘帶。如果是家屬代癥，除了備資料，代癥家屬自己還要做足功課，能將病人的情況描述得越詳細越好。

備衣裝。曾有一位年輕女性，被懷疑患有腹部腫瘤，她穿著連衣裙來就診。我作為醫生，需要觸摸她的腹部腫塊，但因穿著不合適，她只能重新掛號再次就診。看病時，不要穿緊身的、復雜而不方便的衣服，盡量不要化妝，特別是不能濃妝艷抹。

備時機。大家應該在疾病癥狀最明顯的時候去看病，比如有些皮疹只在下午出現，就應下午去醫院；乳腺疾病最好在月經結束后就診，因為此時能較容易發現乳腺異常。

最后，再來為大家解答一下看中醫需要檢查舌苔的原因。

看中醫檢查舌苔的原因

中醫觀察舌苔，一是要看舌苔的厚、薄、干、滑、膩、粘，二是觀察苔色的黃、白、黑、灰等不同的變化。然后根據苔色的變化情況，來判斷病邪在表還是在里，疾病屬寒還是屬熱。正常人的舌苔，是薄薄的一層白苔，仔細觀察可以看到細微的一絲一絲象毫毛樣的結構，就如一層剛剛出土的嫩草。舌苔每時每刻都在生長，但因吃東西等，舌苔又會不斷地自動脫落。因此，舌苔總是保持著正常的厚度和結構。又因為口腔里有適量的唾液，所以舌苔表面是潤澤的。這些都是健康人的舌苔的表現。如果舌苔生長得多，脫落得少，舌苔變得厚起來，就是病態了。

有的人舌面上象涂了一層米糊似的，原來一絲一絲的結構看不清了，在放大鏡下觀察，這種舌苔的絲狀乳頭數目和分枝增多了，空隙中藏著一些粘液和食物殘渣，也有一些上皮細胞的碎片、白細胞和細菌。中醫稱這種舌苔為膩苔。這往往表示病人有痰濕或是消化不良，比如老年性慢性支氣管炎，以及胃腸炎、風濕病和婦女白帶增多等，都會有這樣的膩苔。

此外，臨床上常常可以看到有些病人，舌面上有的地方有苔，有的地方沒有苔，這兩種舌苔交界的地方很不規律，有些象地圖，叫做地圖舌。在陰虛的小孩和有蛔蟲病的病人中，常可看到這種舌苔。有的人舌苔長得少，脫得多，舌苔過薄，甚至沒有苔，舌面光光的，這也不正常，中醫把這種現象叫做傷陰。在某些慢性病人中，比如肺結核、甲狀腺機能亢進、晚期肝炎、腎炎的病人，以及長期營養不良的病人，常常會出現這種舌象。對這類病人，醫生常用養陰藥進行治療。

如果你需要看中醫，就要做好準備哦。