治療抑郁癥中醫(yī)有妙招

中醫(yī)如何治療抑郁癥？很多人都會感覺心情低落，懷疑自己換了憂郁癥。憂郁癥乍聽之下，與中醫(yī)并無關(guān)系，但其實，中醫(yī)也有一些針對抑郁癥的治療方法哦。

中醫(yī)解析抑郁癥

抑郁癥是一個現(xiàn)代的詞匯，在我們傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)中是沒有這個詞的，但是根據(jù)抑郁癥的表現(xiàn)癥狀來看，和中醫(yī)學(xué)上郁證、虛勞、臟躁、百合病、心悸、不寐等病證是非常相似的。

其表現(xiàn)是：情緒低落，對前途悲觀失望，不愿主動與人交往，意志消沉，精神委靡不振，怯懦沮喪，頭昏腦沉，嚴(yán)重失眠，耳鳴耳聾，兩眼呆滯，怔忡心悸，驚恐易哭，壓抑苦惱，記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，大便秘結(jié)，以及其他一些身心嚴(yán)重不適和自主神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。抑郁癥好發(fā)于多愁善感，性格孤僻，心胸狹窄，情緒冷漠，缺乏關(guān)愛，疏于交往的人群。

中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥之發(fā)生與七情內(nèi)傷、勞逸失調(diào)、病后失養(yǎng)、所志不遂、氣郁化火等因素密切相關(guān)。這些致病因素造成了機(jī)體內(nèi)的臟腑功能失和，使正常的氣血升降功能發(fā)生阻滯，最終導(dǎo)致了人體的陰陽失衡、氣機(jī)逆亂而發(fā)生本病。清朝醫(yī)家李用粹在《證治匯補(bǔ)?郁證》中說：“郁病雖多，皆因氣不調(diào)，法當(dāng)順氣為先。”

這一治療原則既是抑郁癥初發(fā)的治療原則，也是治療抑郁癥最基本最重要的法則。本病初發(fā)病位尚淺，氣血尚調(diào)和，臟腑功能失衡不嚴(yán)重，治療效果較好。明朝大醫(yī)學(xué)家趙獻(xiàn)可在其醫(yī)著《醫(yī)貫?郁病論》中認(rèn)為郁癥以木郁即肝郁為先導(dǎo)，提出“以一法代五法，神而明之，屢獲奇效”。一法即“木郁達(dá)之”，抑郁癥初發(fā)，肝氣郁結(jié)，樞機(jī)不利即見郁證發(fā)生，治療原則首以疏肝解郁為主兼調(diào)他臟，則病可速效。

中醫(yī)如何治療抑郁癥？

中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)辨證施治，臨床治療抑郁癥的辨證中需辨病位、辨病性、辨虛實互相融合，做到全面準(zhǔn)確。郁證的發(fā)生與五臟的生理功能失調(diào)有著緊密的聯(lián)系，且五行相因，任何一臟有郁都可影響其他臟腑而致郁，一臟有郁，五臟互累，相互兼夾。最常見的如肝郁脾虛、心脾兩虛、心肺陰虛、肝腎陰虛等。而氣郁實證多見，在臟以肝、脾、肺多見；痰郁或為實證或虛實夾雜，在臟以脾、肺多見；血瘀，多虛實夾雜，在臟以肝、腎多見；氣血兩虛，在臟以心、肝、脾多見；陰血虧虛，在臟以肝、腎多見。

中醫(yī)治療抑郁癥的偏方

小柴胡湯

準(zhǔn)備黨參20克，柴胡15克，酒黃芩12克，姜半夏、甘草各10克，生姜6片，大棗6枚，日一劑，水煎。

補(bǔ)源解郁湯

準(zhǔn)備地黃30克，白芍、黨參、合歡花、枸杞子各20克，柴胡、遠(yuǎn)志、木香、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克，薄荷5克，日一劑，水煎。癥狀消失后制成丸劑，用10—15天。

黃連阿膠湯

準(zhǔn)備浮小麥30克，棗仁15克，黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿膠各10克，大棗5枚，黃連3克，日一劑，水煎。

解郁安神湯

準(zhǔn)備夜交藤30克，五味子25克，柴胡、茯苓、當(dāng)歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克，知母10克，日一劑。

平心忘憂湯

準(zhǔn)備磁石、礞石各30克，枳實、黃柏、半夏、厚樸、茯苓、神曲各12克，生姜9克，肉桂、蘇葉、菖蒲各6克，日一劑，水煎分3次服。

歸脾湯

準(zhǔn)備茯苓25克，人參20克，白術(shù)、黃芪、龍眼肉各15克，當(dāng)歸12克，甘草，棗仁，遠(yuǎn)志各10克，木香9克，日一劑。

還可以試試看中醫(yī)推拿方法。

1、用雙手掌從眉弓上向頭維方向分推20次。

2、用食中二指中推抹神庭到頭維一線20次。

3、拇指交替推天突至鳩尾任脈一線10遍、指揉膻中穴約1分鐘。

4、雙手五指微分推擦兩脅約1分鐘。

5、用手掌推擦心經(jīng)神門、通里一線約1分鐘。

6、搓勞宮以透熱為度，并熨目1分鐘。

除了以上的配合治療方法，還可以多參加體育鍛煉，家人陪同尋求積極解決方法，讓患者遠(yuǎn)離抑郁癥。